[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

22/5/2020

Dzień wolny od treningu, nawet jogi nie zrobiłem. Za to upiekłem biszkopt na tort i z żoną go udekorowaliśmy wstępnie, a dzisiaj dokończymy.


1. Jajówka z cukinią, cebulą, pomidorem i szpinakiem + awokado (dodatkowo trochę surowego ciasta z biszkoptu )
2. Wołowinka z warzywkami i ryżem shiratake
3. Pudding z serka wiejskiego, wpc, jogurtu greckiego, masła migdałowego i truskawek (dodatkowo trochę śmietanki kremówki z masy na tort )

FighterX

Ale że co, że nie mam wypasionego ciała? (żart)

Ale że to, że jak ubierasz koszulkę stojąc na rękach to przyjemnie popatrzeć

A dziękuję, dziękuję

23/5/2020

Fajny dzień z treningiem rano i grilem wieczorem. Skosztowaliśmy również tort który zrobiliśmy

1. Pudding z maltesers, tarta z różą i ciacho z rabarbarem
2. Gołąbki
3. Tort
4. Kiełbaski z grilla

Gołąbki zjadłabym, ale jest z tym trochę roboty

Viki

Gołąbki zjadłabym, ale jest z tym trochę roboty

To akurat produkt teściowej, pałaszowałem aż mi się uszy trzęsły

24/5/2020

Rano udało nam się pobiegać bez deszczu, mimo że zapowiadali mocne opady. Zjadłem super domowy obiadek, później trochę chałwy i batona

1. Omlecik, jogurt naturalny zmiksowany z bananem i kilkoma kulkami
2. Rosołek z mieskiem
3. Obiadek - kotlet z piersi kurczaka, kluski śląskie z sosem, pomidory i sałata ze śmietaną
4. Pudding + chałwa
5. Baton

25/5/2020

Poniedziałek... Cały dzień chodziłem trzepnięty...

1. Jajki, kielbaska, gouda i sałatka
2. Jaglanka
3. Monster mash ze wszystkim

A co to znaczy trzepnięty?