Tsu84
O. Coś nowego 
Połowa masy ciała?
Połowa masy ciała?...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2096
Napisanych postów
2464
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
29237
...
Napisał(a)
drazekm
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Tsu84O. Coś nowego
W sumie nie było to zamierzone 1/2 CC ale mi uswiadomilas że prawie tak wyszło
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2096
Napisanych postów
2464
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
29237
Już dawno nie robiłam wyciskania na barki, w planie tego nie mam nawet, bo po WW (które mam teraz na każdym treningu) już mi nie idzie..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
Też nie trenuje na barki, ale skoro w WW 86 na poziomej idzie mi coraz gorzej to postanowiłem się trochę przeorientowac i może polepszyć samopoczucie gdy w barkach będzie jakiś postęp :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2096
Napisanych postów
2464
Wiek
5 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
29237
No właśnie z 30 kg do 86 jeszcze mi trochę brakuje (trochę dużo), więc nic nie wrzucam. Za jakiś czas spróbuję znowu, póki co skupiam się na regularnych treningach..
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
274
Wiek
54 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
4075
A u mnie zmiana na wygląd i siłę ale spróbuję cc znowu zrobić.
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7299
Napisanych postów
12495
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87769
drazekm
Szacun za próbę ale mnie do niej nie namówisz.
Barki mam skatowane treningiem WW i pompkami szczególnie tymi na mini poręczach. Mam nadzieję że nie odwołają zawodow 28 marca ( Mistrzostwa Dolnego Śląska w podciąganiu i pompkach )
Szacun za próbę ale mnie do niej nie namówisz.
Barki mam skatowane treningiem WW i pompkami szczególnie tymi na mini poręczach. Mam nadzieję że nie odwołają zawodow 28 marca ( Mistrzostwa Dolnego Śląska w podciąganiu i pompkach )
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7299
Napisanych postów
12495
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87769
Trond czyżbyś na scenę się wybierał wzorem kilku naszych kolegów startujących w WW 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2409
Napisanych postów
10674
Wiek
59 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
153396
wycwieldrazekm
Szacun za próbę ale mnie do niej nie namówisz.
Barki mam skatowane treningiem WW i pompkami szczególnie tymi na mini poręczach. Mam nadzieję że nie odwołają zawodow 28 marca ( Mistrzostwa Dolnego Śląska w podciąganiu i pompkach )
Nie mialem takiego zamiaru, napisalem skad u mnie taka proba
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
95
Napisanych postów
274
Wiek
54 lat
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
4075
Na scenę w kategorii dziadków hihi, nóg mi się nie chce ćwiczyć, to scena odpada. Tak dla siebie, raczej ma basen i plażę :)
Poprzedni temat
Siłaczka - Justyna Kozdryk
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- ...
- 118
-
Następny temat
Komunikaty dotyczące ME Weteranów i UPE w TSK 2020
Polecane artykuły
