[BLOG] Natan33_Living the dream...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kaczo

Ekspert

Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266

Ja też tak mam z tym podjadaniem. Tylko zmieniłem podejście. Kiedyś miałem wyrzuty sumienia A teraz nie

na zawody się nie szykuje więc trochę luzu się należy... miłej niedzieli Panowie

kaczo

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438

Jak zawsze w formie

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

mesja1905

Ekspert

Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958

Chyba każdy lubi podjeść . Ja w nocy oglądałem boks, zawsze się denerwuje jak walczą Polacy i wtedy wlatuje żarcie i to grubo . Zjadłem krówki mleczne , żelki , później znalazłem słoik nutelli , paczek był z dżemem to go o 3:55 posmarowałem JesCze nutella i zjadłem itd Haha tak to właśnie wyglada

omerta 2

...

kaczo

Ekspert

Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266

No ja wczoraj na kawalerskim u kumpla bylem. Mialem nie pic a wyszło jak zawsze hehe wczoraj pochlalem a dzisiaj schodzę z dawki alko tez nie mozna z dnia na dzień odsrawic tylko nie wiem czy warto bo za tydzień wesele haha

kaczo

...

mesja1905

Ekspert

Szacuny 14985 Napisanych postów 31298 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 211958

W takim wypadku najlepszy będzie mostek Kaczo Haha

omerta 2

...

kaczo

Ekspert

Szacuny 984 Napisanych postów 2953 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94266

Akurat do wesela zbije to co w weekend złapałem po weselu do 15 znowu a pozniej urlop nad morzem haha i po redukcji

kaczo

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126158

Chwilkę nie obserwowałem, bo na wczasach z Dziewczynami w Zakopanem byłem, ale widzę, że nie próżnowałeś. Forma bardzo git, tego mięsa dużo siedzi i nie ubywa wcale.

Posiłki fajne, będę kopiował, bo nie zawsze chce mi się wymyślać czegoś nowego.

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

skint73
Chwilkę nie obserwowałem, bo na wczasach z Dziewczynami w Zakopanem byłem, ale widzę, że nie próżnowałeś. Forma bardzo git, tego mięsa dużo siedzi i nie ubywa wcale.

Posiłki fajne, będę kopiował, bo nie zawsze chce mi się wymyślać czegoś nowego.

No to mam nadzieję że wakacje byly udane!

Plażówka moja gotowa więc zaczynam odliczanie na poważnie cztery nocę i lecę

Pożarem wczoraj to teraz do piatku będę to gubił

Tylko tyle wczoraj sfotografowałem, flapy z szejkiem na dobitke przed spaniem wrzuciłem

Dzisiaj dojadam resztki z wczoraj

Lodziak napój dla Ciebie, te dobrze wychodzą bo mają coffy 61mg/100ml czyli puszka 330ml już 200mg coffy daje rade i smaki dobre

Lunch wjechał, zbieranina wszystkiego jeszcze deserek z białka ukręciłem bo mało mi było, zarłoczny w chooy jestem

Zmieniony przez - Natan33 w dniu 05/08/2019 17:42:57

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę

...

skint73

Ekspert

Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126158

Dziękuję, wczasy były udane. Ołaziłem się jak głupi. Trochę gór pozaliczałem. Jednego dnia wyszło nam 18 km na nogach w górach. Jak zwykle po wczasach zamiast nabrać wagi, jak porządny wczasowicz, ja jeszcze z 1 kg zgubiłem

Tobie też życzę udanych wakacji, mam nadzieję, że sobie na ten czas odpuścisz, pofolgujesz z miską, odpoczniesz nieco od treningu i z nowymi siłami powrócisz do pracy.

...