wycwielTrochę potu spadło!Czekamy na decyzję drazekm.
...
Napisał(a)
Dwie ,trzy krople ale poleci więcej
...
Napisał(a)
wycwielCzekamy na decyzję drazekm.
Zrobiłem w YT na dwukrotne przyspieszenie filmu aby wiadomo nie było nudno a i tak nawet na przyspieszeniu pauzy były ok i oczywiście setka zaliczona.
...
Napisał(a)
Cieszyć się jeszcze nie będę ale chyba po uwagach drazekm i iti załapałem o co kaman z moimi biodrami .
Ale zobaczymy co tam sie dalej będzie działo na konkretnym zmęczeniu
Pompki tricepsowe:
- 100 powt. ( wycwiel )
- 52 powt. ( drazekm )
- 50 powt. ( Tsu 84 )
- 26 powt. ( KEBUL )
- 23 powt. ( ojan )
Ale zobaczymy co tam sie dalej będzie działo na konkretnym zmęczeniu
Pompki tricepsowe:
- 100 powt. ( wycwiel )
- 52 powt. ( drazekm )
- 50 powt. ( Tsu 84 )
- 26 powt. ( KEBUL )
- 23 powt. ( ojan )
...
Napisał(a)
Ooo! Czyżby Wycwiel został rozjuszony? Teraz się zacznie zabawa
...
Napisał(a)
Zacznie zacznie dobrze wymocz nogi
W planach przygotowawczych do Pucharu Dolnego Śląska trochę mi zamieszałaś (za szybko cyfra idzie ) ale jakoś damy radę
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-07-21 17:15:09
W planach przygotowawczych do Pucharu Dolnego Śląska trochę mi zamieszałaś (za szybko cyfra idzie ) ale jakoś damy radę
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-07-21 17:15:09
...
Napisał(a)
Pompki pomostowe w ilości 32 powt do tabelki .
Co Catalaja nie pozwoliła wieczorem bardziej się zmęczyć
Pompki tricepsowe :
- 100 powt. ( wycwiel )
- 52 powt. ( drazekm )
- 50 powt. ( Tsu 84 )
- 32 powt. ( iti )
- 26 powt. ( KEBUL )
- 23 powt. ( ojan )
Co Catalaja nie pozwoliła wieczorem bardziej się zmęczyć
Pompki tricepsowe :
- 100 powt. ( wycwiel )
- 52 powt. ( drazekm )
- 50 powt. ( Tsu 84 )
- 32 powt. ( iti )
- 26 powt. ( KEBUL )
- 23 powt. ( ojan )
...
Napisał(a)
A ja walczę z dipami:
...
Napisał(a)
Czyżby 27p?
Jestem pełen podziwu za walkę oraz zawstydzony swoją słabością!
Jestem pełen podziwu za walkę oraz zawstydzony swoją słabością!
1
Poprzedni temat
Głosowanie czerwiec Krata Na Lato 2019 - zdjęcia do głosowania
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- ...
- 58
Następny temat
DT Opiate - redukcja
Polecane artykuły