SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[Dziennik treningowy] Lucy-Bella

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 59682

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 440 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6741
Paatik
Cudo chlebuś! A na zakwasie czy drożdzach?

na zakwasie i ciut drożdży 6g. Na samym zakwasie 5h dłuzej bym musiała czekac a i tak juz zmniejszyłam wyrastanie o 2h. Dałam tez zakwas orkiszowy zamiast żytniego wiec bałam sie tego kombinowania.

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12210 Napisanych postów 22066 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627777
Zakwasy pszenne są fajne, żytni jest bardziej kapryśny....
Takie cudne zdjęcia są niebezpieczne bo się chleba domowego człowiekowi zachciewa - a ciepły chlebek to wchodzi bez limitów...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7523 Napisanych postów 49531 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385549
zwłąszcza z masełkiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 66964
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 440 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6741
Prowadze zakwas żytni a w razie potrzeby dorzucam inną mąke. Właśnie kiedys robiłam źle bo dosypywałam i dosypywał bez końca w jeden słoik. Odkąd mi doradzono żeby zostawiac tylko 10g zakwasu to wiecej nie trzymam. Każdą mąke ruszy mi w kilka godzin ta odrobinka zakwasu. Musze sobie troche ususzyc bo podobno można .

No i swoje chlebki sa tak solidne tzn nie nadmuchane jak w sklepie ze wcale dużo się nie zje. Ale faktycznie w porównaniu z takimi kupnymi z paczki t to te to cudo, bo tamte jak jadłam stały mi w gardle...

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12094 Napisanych postów 160557 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234913
sprawdźcie skrzynki pocztowe, powinny bony trafic juz do was:)
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7523 Napisanych postów 49531 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385549
Juz zamowienie polecialo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 440 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6741
TomQ-MAG
sprawdźcie skrzynki pocztowe, powinny bony trafic juz do was:)
zamówione juz nawet :) no i dziekuje.


Byłam dzis na marszu. Zjadają mnie ostatnio muchy końskie. Sa takie roje ze ide machając rękoma. Z daleka pewnie wyglądam jak obłąkana.
Jestem umowiona na jutro z kumpelą na marsz i ciekawi mnie czy nie wymięknie. Pogoda w sumie idealna na łajzowanie.

Dietka ogarnięta dosc gładko bo wlatuje mieso na grilla plus warzywa ziemniaki albo ryz. Nie cuduje za dużo. I czekam na te ciekawostki co zamówiłam.


Zmieniony przez - LUCY-BELLA w dniu 2019-07-06 01:54:32

.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 532 Napisanych postów 8076 Wiek 42 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 66964
Muchy końskie to zmora. W tamtym roku mnie tak pogryzły, że dostałam temperatury A krew mi się lała normalnie strużkami z pogryzionych miejsc. Za wczasu chyba musisz coś odstraszającego kupić.


Zmieniony przez - porandojin w dniu 2019-07-06 10:02:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 149 Napisanych postów 440 Wiek 46 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 6741
porandojin
Muchy końskie to zmora. W tamtym roku mnie tak pogryzły, że dostałam temperatury A krew mi się lała normalnie strużkami z pogryzionych miejsc. Za wczasu chyba musisz coś odstraszającego kupić.



Zmieniony przez - porandojin w dniu 2019-07-06 10:02:47
a coś na nie można kupić ? Ostatnio w bricomarche kukałam i wiekszosc do psikania ciała to na kleszcze , komary i osy. Chetnie bym kupiła bo te mendy lecą do twarzy. Albo poszukam czy jakiś naturalnych zapachów nie lubią.

Kolezanka mi jeszcze pisała ze one bolerioze podłapała od nich hmm


Lece z psami na wybieg bo kumpela wymiękła... Niepotrzebnie czekałam.
1

.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[BLOG] GingerBee i popuri od spasionego bąka do zgrabnej pszółki

Następny temat

[Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

WHEY premium