SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 529487

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
MCMVIII
Serniczek jak przy linijce dobrze wygląda!


Na zimno zawsze taki wychodzi
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
Wczorajsze świąteczne jedzenie 3 z 4 posiłków

Serniczek z kawką


Wołowina z ryżem po azjatycku


Na koniec dnia powrót do normalności - pudding




Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-04-23 08:57:03
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
Wczorajsze 3 z 4 posiłków (wpadło jeszcze japko, garść orzechów oraz pasztet)

Ryż z wołowiną



Omlet z łososiem i szpinakiem



Pudding







Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-04-24 08:30:53

Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-04-24 08:34:32
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4 Wiek 7 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1445
Przed wejściem na Twojego bloga, to najpierw muszę śliniaczek założyć


Zmieniony przez - mors75 w dniu 2019-04-24 09:55:33
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
mors75
Przed wejściem na Twojego bloga, to najpierw muszę śliniaczek założyć



Zmieniony przez - mors75 w dniu 2019-04-24 09:55:33


Cieszę się, że się podoba
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 269 Napisanych postów 1128 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 29931
Te magiczne puddingi muszę u siebie wprowadzić
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
MCMVIII
Te magiczne puddingi muszę u siebie wprowadzić


Są pyszne, polecam jako zamiennik słodyczy
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
24/4/2019

Wiwcwk wingli bo dwa treningi

Wołowina z ryżem i batatem


Jaglanka z suszoną żurawiną i japkiem + shake karmelowo bananowy


Sałatka z makrelą, kiełbasą i parmezanem




Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-04-24 21:38:40
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
25/4/2019

Dużo warzywków wczoraj, mało wungli

Wołowinka z warzywkami



Omlecik z kiełbasą i serem, w środku rukola, pomidorki, a na boku kiszona z oliwą


Pudding orzechowy z chia i siemieniem lnianym + borówki




Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-04-26 08:27:35
...
Napisał(a)
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 23129 Napisanych postów 25313 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1020771
26/4/2019

Wczoraj ochota na większą ilość wegli, to wpadł pudding twarogowy z owocami i płatkami jaglanymi

Wolowinka z batatem i ciastek pożegnalny



Pudding twarogowy z płatkami jaglanymi, owocami i pół gruszki


Jajówka ze szpinakiem, chorizo, mozarella i warzywki


A w ostatni dzień pracy dostalem taki prezent, karafka i wypełniacz




Zmieniony przez - FighterX w dniu 2019-04-27 06:51:55
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koktail na bazie białka serwatkowego

Następny temat

Przepis na fajne placuszki na kolacje ?

electro
Polecane artykuły