SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 447929

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Jajka boczek awokado i pomidor




Grochowka



Gulasz wolowy





Ciasto na mace ryzowej zony



Pudding z kazeiny na mleku





Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-12 08:37:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Wczoraj trochę inaczej niż co poniedziałek

Wołowina, ryż i warzywa
Pół jabłka






Sałatka gigant z tuńczykiem i serem kozim



Steki
















Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-13 06:19:22

Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-13 06:20:14

Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-13 06:21:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94446 Napisanych postów 364369 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668933
Fajnie to ciasto wygląda
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
ładnie ta wołowinka zrobiona perfekt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
lodzianin1
Fajnie to ciasto wygląda


Przekażę małżonce :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
DJ_DoDo
ładnie ta wołowinka zrobiona perfekt


Udało się ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Wczoraj niskie wegle

Dwa razy wolowina z warzywami w pracy



Jajka z serem kozim j dodatkami



Pudding z kazeiny z jagodami i kakao





Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-14 08:24:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Dwa treningi dzisiaj wiec wysoko wegle

Wolowina i batat, dwa razy w pracy



Wielki shake (4,5 szklanki)


Jajecznica z awokadow, pomidorem i ogorkami




Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-14 20:36:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Dzisiaj nisko wegle, bo tylko basen z rana

Wołowina z warzywami dwa razy




Omlet z serem i wolowina




Pudding kazeinowy z truskawkami



Wsparcie od Treca





Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-15 20:40:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24264 Napisanych postów 25218 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020284
Piateczek

Wolowina z warzywami i batatem




Wolowina z warzywami



Pudding






Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-11-18 07:46:58
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koktail na bazie białka serwatkowego

Następny temat

Przepis na fajne placuszki na kolacje ?

WHEY premium