[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

nie wiem dlaczego nie zauważyłem wczesniej Twojego bloga, niezłe posiłki i dużo wspolnych smaków tutaj widzę :D

A proszę bardzo takie ciakwostki w dziale

Wczoraj post i tylko dwa posilki

Salatka



Pudding bialkowy (smak solona pistacja, nie czulem zadnej pistacji)






Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-08-02 05:38:04

Wczorajsza miska

2 razy Wolowinka z batatem i warzywkami



Shake malinowo bananowy (4szklanki weszly)



Jajecznica na boczku z dodatkami





Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-08-03 05:31:16

Wczorajsze jedzenie

Dwa razy wolowina z batatem i warzywami



Shake bananowo malinowy (4 szklanki wyszly)



Omlet serowy z warzywkami








Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-08-04 07:00:21

Dzisiejsze jedzonko

Jak robisz ten omlet serowy?

northwestpassage

Jak robisz ten omlet serowy?

Na patelnie do naleśników wrzucam odrobinę tluszczu, kładę plastry boczku/chorizo i wlewam rozbełtane 3-4jajek. Włączam średni ogień pod patelnią. Na górę jeszcze nieściętych jajek kładę różne rodzaje sera, gouda, cheddar, lazur, brie itp. Czekam aż sery się roztopią. Dodaję przyprawę suszone pomidory z czosnkiem i bazylią, trochę rukoli i suszonych pomidorów z oleju. Zawijam w naleśnika i voila

O Ciebie! To teraz to mi zrobiłeś smaka! I te serrry dziękuję :)

Polecam się