SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

CHALLENGE WIOSNA LATO 2018 - BIEG 100 000 KM

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 45736

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
Lecimy dalej !
194,6 + 6,91 = 201,51



moje 32,89



1

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html


NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243553
Lucyna86
no widzisz tak wyszło ;)


e tam tak wyszlo
fajnie

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Lucyna86
no widzisz tak wyszło ;)


w jakich dokładanie ?
...
Napisał(a)
Lucyna86
Ekspert
Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115536
201,51 7 = 208,51

oczywiście, że w tych najbardziej znienawidzonych ;)
(61,3)

1
...
Napisał(a)
tomaszS
Ekspert
Szacuny 2874 Napisanych postów 5593 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 82958
19.3 km - priorytet podbiegi (112.8km)






Razem 228.01 km


Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2018-04-25 17:58:38
1

http://www.sfd.pl/tomaszS/_Dziennik_treningowy.-t880903.html DZIENNIK (zapraszam!)

http://www.sfd.pl/Schudłem!!_:_Nowe_fotki_str_4_i_8-t456674.html <- moje historia - fotki.

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
228.01 km + 1,72 = 229.73




Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2018-04-25 23:30:39
1
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Lucyna86


oczywiście, że w tych najbardziej znienawidzonych ;)





straż miejska ?
...
Napisał(a)
Lucyna86
Ekspert
Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115536
nieeeee no już bez przesady ;)
1
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Lucyna86
nieeeee no już bez przesady ;)



hehehehe , następne zdjęcie w mundurze poprosimy Pani sierżant
1
...
Napisał(a)
Lucyna86
Ekspert
Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 115536
niestety chodzę bez munduru już od jakiegoś czasu ;)
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do oceny

Następny temat

Profesjonalizm czy własna ręka?

electro
Polecane artykuły
Interwały czy cardio - co jest skuteczniejsze?

Interwały czy cardio - co jest skuteczniejsze?
Przygotowanie do jednostek specjalnych, selekcji - suplementacja, konkurencje

Przygotowanie do jednostek specjalnych, selekcji - suplementacja, konkurencje
Czy 2 tygodnie przerwy od ćwiczeń, treningu powoduje duże spadki formy?

Czy 2 tygodnie przerwy od ćwiczeń, treningu powoduje duże spadki formy?
Podciąganie do mostka - Gironda Chin-up

Podciąganie do mostka - Gironda Chin-up

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany