SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2018 roku ! Podnosimy poprzeczkę!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 107863

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
Jawor nie wrabiaj mnie w podwójne ojcostwo

79 299 + 289 = 79 588


( 22 978 )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5947 Napisanych postów 9106 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346112
Wycwiel a tobie będę żałował

79 588 + 125+79 713

(10125)
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11401 Napisanych postów 72692 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958674
Jawor50
Wycwiel a tobie będę żałował

79 588 + 125+79 713

(10125)



+40 = 79 753
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2142 Napisanych postów 4614 Wiek 62 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530529
79 753 + 455 = 80 208

( 7 867 )
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
80 208 + 78 = 80 286

(3270)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 964 Napisanych postów 8629 Wiek 12 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 294424
80 286 + 60 = 80 346
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5947 Napisanych postów 9106 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 346112
80 346+500=80 846

( 10 625 )
3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7312 Napisanych postów 12503 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87789
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
81 106 + 30 = 81 136

(3300)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6540 Napisanych postów 62350 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778258
DJ_DoDo
81 106 + 30 = 81 136

(3300)


81 136 + 100 = 81 236 ( dwa treningi)
1

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !

Następny temat

Trening na biceps do oceny

forma lato