mateuszt
DNT
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
275
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13501
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Jaki jest sens wstawiania tego co jadasz bardzo rzadko? Wstaw te posiłki, które jadasz często. Wafle, miód do usunięcia. Daj dobrej jakości źródła węglowodanów.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
275
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13501
Witam ponownie ,chiałem zapytać czy kreatynę mogę brać z ashwagandą jednocześnie ?? Ashwagande biorę już od 3 tygodni i chcę dołączyć kreatynę .
...
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
146709
Czemu miałoby służyć to połączenie ?
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
275
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13501
Poprostu kupiłem kreatynę i chciałem zacząć cykl z kreatyną . Ashwagande juz brałem jakiś czas. Chcę trochę zwiekszyć siłę i masę mięśniową.
...
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
146709
Ashwanghardę dobrze jest zażyć na noc.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
275
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13501
Ok dzięki. Kreatynę mogę przed treningiem i rano tak ?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Kreatyna przed i po treningu. Ashwagandha w dni wolne przed snem a w dni treningowe przed treningiem.
1
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
275
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13501
Ok dzięki a w DNT kreatynę brać o jakiejś porze ?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79319
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774967
Nie jest to istotne. W dni wolne w ogóle nie ma konieczności stosowania. Jeżeli jednak chcesz, to w dowolnym okresie dnia.
1
Moderator działu Odżywianie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Śniadanie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
Następny temat
dieta
