SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mikołaj Ludwin - naturalna siła 2017

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 58666

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 499 Wiek 29 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 34354
Jak dla mnie to im chodziło o to ze bycie non stop on jest niekorzystne dla zdrowia, ale o tym nikt nie pamięta i każdy pomija. I ze tylko kumaci rozumieja ze gra jest nie warta świeczki. Tylko takie podejście jest dla mnie z dupy bo:
1. Każdy robi co chce i żyje jak chce
2. Nie każdy nap*****la po 3g ew czy nawet po 1g ew
3. Każdy jest inny i nie każdy musi mieć wyniki badań z dupy za przeproszeniem
4. Powiedz człowiekowi z wycietymi jajami żeby nie bił teścia bo to niezdrowe ;)

Fakt ze przeginanie napewno nie jest zdrowe ale też nie wyolbrzymialbym tak tego jak oni to tutaj pokazuja. I szczerze to denerwuje mnie gadka typu. Tylko kumaci to zrozumieją. Nap*****lali tyle lat, teraz przeżywają katharsis i wielkich guru z sie nie robią.


Zmieniony przez - Da_Riusz w dniu 2017-01-30 10:34:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Znając osobiście Patryka i Krzyśka to pewnie chodzi o ogólną mądrość. Kulturyści w większości biorą środki mądrze to są tylko środki do celu, minimalizując skutki uboczne. Niestety wiele d****i nie patrzy na żadne badania, biorą cokolwiek. 2 razy " ratowałem" człowieka jeden walił insę 3-4 po 10iu dziennie i doznał śpiączki na treningu to na szczęście wiedziałem że bierze to szybko dostał carbo i odratował się. Drugi miał ponad 1000 w ASPAT/ALAT + GGTP ileśnaście podwyższone, jechał na antku kilka miechów, 0 profilaktyk, od razu do szpitala.. dlatego nie każdy powinien, w zasadzie wąsko gronie się nadaje
Dobry filmik


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Da_Riusz
Fakt ze przeginanie napewno nie jest zdrowe ale też nie wyolbrzymialbym tak tego jak oni to tutaj pokazuja. I szczerze to denerwuje mnie gadka typu. Tylko kumaci to zrozumieją. Nap*****lali tyle lat, teraz przeżywają katharsis i wielkich guru z sie nie robią.


Katharsis
A ten speed na filmiku poniżej to po Tigerze pomieszanym z efedryną, tak? Czułe ma te receptory



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 10650 Napisanych postów 30005 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 609926
Pamiętam go z jednych zawodow własnie, mozliwe że to te to był zdecydowanie pobudzony :d

ale Darek to dobrze podsumował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 880 Napisanych postów 6619 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 267548
Ja też pamiętam Patryka to były chyba MP 2014 to porobiony był wzorowo

MASA MASA MASA

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
na MŚł jak byłem to też dawał rade
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11393 Napisanych postów 72670 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958472
a do tego niestety pokraczna sylwetka , zajmował jakies tam miejsca w tej cięzkiej bo nie było za bardzo konkurencji

teraz na YT i nie tylko moda zmienia sie bardzo szybko, teraz nagle na topie filimiki o tym ,ze nie nalezy brac, ze ten i tamten wlasnie skonczyli , jest off, musza to mowic glosno i wyraznie

czego to sie nie zrobi by liczba lajków, lapek w gore czy wywietlen sie zgadzała,
załosne to troche ale taka ich praca
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
Przyznam, że właśnie chciałem poznać Waszą opinie i cel został osiągnięty dziękuje za wypowiedzi

Jeśli chodzi o moje stanowisko w tej sprawie, to dla mnie zasada jest prosta - nie ma sportu bez dopingu, koniec kropka. Nie mówię tylko o kulturystyce, ale ogólnie. Kwestie zdrowotne to zawsze temat rzeka, bo ogólnie życie jest niezdrowe co byśmy nie robili, nie jedli itd. to i tak się odbija na zdrowiu. Paradoksalnie nawet jeśli się "zdrowo" odżywiamy to nie jest to do końca zdrowe, bo jakość tego jedzenia pozostawia wiele do życzenia. Znam niestety kilka przypadków osób, które teoretycznie prowadziły się zdrowo a umierały zdecydowanie za szybko, a ile jest przykładów ludzi co chleją codziennie X czasu i palą fajki a dobiegają do starości i mają się nieźle.

Puenta jest taka, że każdy jest kowalem własnego losu i robi to, co chce wiec nie oceniam. Pod katem zawodów doping jest moim zdaniem jak najbardziej uzasadniony, ale pstrykać dla samego pstrykania to moim zdaniem mija się z celem a też znam masę takich ludzi i takie podejście napewno nie zyska mojej aprobaty.

Tymczasem jestem 1 dzień bez cheata... więc trzeba już pomyśleć o czymś dobrym hahahah
1

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 11393 Napisanych postów 72670 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 958472
cały luty bez postu w dzienniku ?
co tam u Ciebie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3674 Napisanych postów 31005 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 294222
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Redukcja - plan, dieta, suplementacja

Następny temat

Progresja w treningu PUSH PULL hipertrofia + FBW A B sila

WHEY premium