Kasfo
27680 + 200 = 27 880
(3070)
(3070)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
621
...
DJ_DoDo
Doradca
Ekspert
Szacuny
29376
Napisanych postów
27260
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
384639
Kasfo27680 + 200 = 27 880
(3070)
Klasyczne 30 + Dipy 2x15 + 12 + 10
27 880 + 82 = 27 962
(1138)
Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
27 962 + 118 = 28080
Moje 2071
Moje 2071
...
Regnaron
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
827
28080+36=28116
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
114
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
5339
28116 + 30 = 28146
(210)
(210)
...
DreamEvil
Ekspert
Szacuny
244
Napisanych postów
27200
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
78909
28146 +150 = 28296
...
wycwiel
Ekspert
Szacuny
8419
Napisanych postów
13363
Wiek
67 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
89688
28 296+ 130 =28 426
(820)
Są tu takie wyniki które by mnie zabiły ale ciekaw jestem czy były potwierdzone na jakiś zawodach
Ja się dopiero rozkręcam ale mimo wszystko
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-01-22 00:09:23
(820)
Są tu takie wyniki które by mnie zabiły ale ciekaw jestem czy były potwierdzone na jakiś zawodach
Ja się dopiero rozkręcam ale mimo wszystko
Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-01-22 00:09:23
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
621
Swoje wyniki mogę potwierdzać na filmach, bo raczej nie ma zawodów na potwierdzenie kilkuset pompek przez cały dzień :)
28426 + 100 = 28 526
(3170)
28426 + 100 = 28 526
(3170)
...
Ekspert
Szacuny
8419
Napisanych postów
13363
Wiek
67 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
89688
Raczej ciekawi mnie jak się przekłada robienie codziennie kilkuset pompek na jedną max serię.A zawody są w wykonywaniu czasowym pompek np.1 godzinne.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
26
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
621
Jestem w stanie zrobić ~80 poprawnych pompek w jednej serii. Dla przykładu miesiąc temu było to nieco ponad 50.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
PLAN FBW do sprawdzenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- ...
- 149
Następny temat
Trening pod koszykówkę
