gregorterm
...
gregorterm
Moderator
Ekspert
Szacuny
760
Napisanych postów
16172
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
292870
...
Lishka
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
62
Wiek
6 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
3428
6970+110= 7080
(110) Zaczynam ;D
(110) Zaczynam ;D
RAZ RAZ
...
herkules86
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
613
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4500
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
613
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4500
herkules86Teraz na treningu 4 serie pompek tricepsowych
Jedna z 4 serii
https://m.
I drugs udalo no sir nagrac
https://m.
7080 + 120 = 7200
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52125
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
7200+15=7215
...
iti706
Ekspert
Szacuny
3123
Napisanych postów
2696
Wiek
50 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
30177
wycwiel6830 + 100 = 6 930
Film wstawi pewnie dzisiaj iti
aha to ja też ( 190 )
To wycwiel już sie wpisał ja dodaje drugie sto i film dla udokumentowania
7215 + 100 = 7315
(150)
...
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
613
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
4500
...
lysyleb
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
400
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
9758
7415+50=7465
następnym razem z filmikiem dodam
następnym razem z filmikiem dodam
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
iti706wycwiel6830 + 100 = 6 930
Film wstawi pewnie dzisiaj iti
aha to ja też ( 190 )
To wycwiel już sie wpisał ja dodaje drugie sto i film dla udokumentowania
7215 + 100 = 7315
(150)
świetnie ,
jakby ktoś nie znał to Panowie z filmiku - wybitnej klasy specjaliści wyciskania wielokrotnego sztangi
super te pompki wyglądają
7465 + 30 = 7495
żeby wpis nie było tylko pustym wpisem , dorzucam zrobione przed chwilą 30 powt dla swojego równego rachunku
(moje 200 powt)
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
to dorzucam szybkie 5, żeby było równo 
7495 + 5 = 7500
7495 + 5 = 7500
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
PLAN FBW do sprawdzenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- ...
- 149
Następny temat
Trening pod koszykówkę
