Lishka

Początkujący

Napisanych postów: 62 Przeczytanych: 3393 Szacuny: 5

Imię: jo Nazwisko: nagasomi Zawód/Studia: b.d. Wiek: 4 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2022-12-15 18:17:36 Data rejestracji: 2016-02-29 14:27:45 Województwo: b.d. Miasto: Wielbark

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 172 cm Waga: 75 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
[S] Białko ON Gold standard whey. 2,27 kg	Targowisko	2021-12-29 08:42:55
OBCIAZENIA STALOWE ! TANIO !	Targowisko	2021-12-27 00:19:35
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2021-01-20 10:44:15
[S]Kreatyna, białko, kofeina w tabletkach, nowe, nieodpakowane, paragon GDAŃSK	Targowisko	2020-11-22 18:45:31
[S] Suplementy	Targowisko	2020-11-22 18:43:48
[S] Suplementy	Targowisko	2020-11-22 18:43:46
[S] Suplementy	Targowisko	2020-11-22 18:43:42
Drugie podejście do służby przygotowawczej.	Sztuki Walki	2020-02-23 14:54:44
Typer Champions League 2019-2020	Piłka Nożna	2020-02-18 16:12:18
Drugie podejście do służby przygotowawczej.	Sztuki Walki	2020-02-18 16:04:11
[S/Z]Kreatyny monohydrat	Targowisko	2020-02-12 17:57:56
Trening izolowany dla złotych proporcji	Trening dla zaawansowanych	2018-10-25 18:15:57
Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.	Sztuki Walki	2018-10-13 21:00:44
[S]Suplementy - białka, kreatynę, bcaa i inne	Targowisko	2018-09-24 11:15:39
[S] Naszyjniki dla fanów siłowni	Targowisko	2018-08-26 10:36:14
Koszulka my protein rozmiar M	Targowisko	2018-02-21 20:28:07
Sprzedam obciążenie. W sumie 150 kg. 2zł/kg.	Targowisko	2018-02-17 17:50:08
Typer Champions League 2016-17	Piłka Nożna	2017-04-17 19:41:40
Zakwasy, ból mięśni ...	Trening dla zaawansowanych	2017-03-06 15:47:15
Niesamowita transformacja poprzez treningi z własną masą ciała !	Trening dla zaawansowanych	2017-02-15 17:57:57
Plan treningowy dla początkującego 17latka	Trening w domu	2017-01-16 19:27:31
Talent do boksu	Sztuki Walki	2017-01-16 14:39:29
Talent do boksu	Sztuki Walki	2017-01-16 12:14:57
Sen w dzień, aktywność w nocy	Zdrowie i Uroda	2017-01-16 12:11:22
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-01-16 12:03:21
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-01-15 10:03:26
Wyskok	Trening w domu	2017-01-15 09:46:37
Czy mogę ugotować ryż i brokuł w jednym garnku ?	Szybkie pytania bez logowania	2017-01-13 17:38:39
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-01-08 22:43:48
SFD CHALLENGE - 150 000 pompek w 2017 roku !	Trening dla początkujących	2017-01-08 15:17:02

Lishka

Początkujący

Artykuły

Big Ramy oficjalnie wycofuje się z występu gościnnego na Pittsburgh Pro 2024

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji