SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

SFD CHALLENGE - 125 000 podciągnięć na drążku w 2017 roku !

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 85599

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Banan BOSS FORUM Doradca
Ekspert
Szacuny 11214 Napisanych postów 73002 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 962403
Mistrz!

uważaj ,zeby Ci kiedyś taka rurka nie pekła bo będzie kuku

http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy

...
Napisał(a)
DreamEvil
Ekspert
Szacuny 244 Napisanych postów 27200 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78909
Dodaję swoje poniedziałkowe
408 + 40 = 448
Dzisiaj trening pull, więc może wpadnie koło setki

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html 

...
Napisał(a)
GracuWymiata
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 28 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 548
ode mnie wlatuje 30 :)

478


Zmieniony przez - GracuWymiata w dniu 2017-01-05 14:08:16
...
Napisał(a)
zbekeq
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 210
To i ja dorzucę :)
478+40=518
...
Napisał(a)
Viax
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 81
518 + 17 = 535
...
Napisał(a)
CzajnikL
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 22 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 55
535+46=582
...
Napisał(a)
DobrawaW
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 18 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 437
581 + 26 = 607


Zmieniony przez - DobrawaW w dniu 2017-01-05 16:03:28
...
Napisał(a)
DobrawaW
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 18 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 437
CzajnikL błąd Ci się wkradł w obliczenia :p
...
Napisał(a)
Kozisław
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 357 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6182
607+14=621
1

Cloud's my sofa!

http://www.sfd.pl/[BLOG]_POMPON_czas_dorosnąć_-t1112928.html 

...
Napisał(a)
Kowal94
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 939
621+21=642
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

co najpierw?

Następny temat

SFD CHALLENGE - 100 000 przysiadów w 2017 roku !

electro
Polecane artykuły
Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?

Siłownia i bieganie. Czy biegacze powinni trenować na siłowni?
Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Crossfit - czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową

Seria wstępna do załamania zwiększa siłę i masę mięśniową
Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Co zamiast przysiadów, martwego ciągu i wyciskania sztangi leżąc?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany