PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
JUTRO KONKRETNE PROGRAMY TRENINGOWE- DO ATAKU
...
Napisał(a)
noo do atakuuuu !!!! panowie CO wy tu robicie ?? Nie cwiczycie jeszcze wg VI cyklu normalnie juz brak mi slow... Michail skorzystaj lepiej z mojej rady - daj sobie spokoj z ta cyklicznascia jak nie dajesz rady i odejdz puki masz jeszcze resztke godnosci...
...
Napisał(a)
Początki zawsze są trudne :). Ale te artykuły będą w przyszłości służyły innym, którzy nie zaczynali jako pierwsi. Min. ja :) teraz zacząłem cykl 4 i spokojnie sobie lecę z założeniami, nie martwiąc się o to czy zdążę do nowego cyklu itp, wiem po prostu że zanim skończę to już będzie cykl 7.
Pozdrawiam wszystkich wytrwałych.
Pozdrawiam wszystkich wytrwałych.
experience is a skill
...
Napisał(a)
Więc ch.j mnie strzela jak czytam wypowiedzi takiej wiary jak mapet - o w morde zamknij ryj , jak jestes zbyt glupi zeby sobie sam poradzic to spadaj na drzewo.
Ludzie przestancie zrzedzic ku..a.
Pozdrawiam
Ludzie przestancie zrzedzic ku..a.
Pozdrawiam
bo selecta aiii
...
Napisał(a)
zell - "teraz zacząłem cykl 4 i spokojnie sobie lecę z założeniami, nie martwiąc się o to czy zdążę do nowego cyklu itp, wiem po prostu że zanim skończę to już będzie cykl 7. " Nie badz tego taki pewien ze bedzie zanim skonczysz Ja tez jak zaczynalem mialem chyba 2 miechy spoznienia czy cos a teraz miesiac juz czekam na nastepny cykl Wiec nie badz taki cwaniak. Wszystko przed toba kolego...
bravo18 - (oto moj komentarz)
bravo18 - (oto moj komentarz)
...
Napisał(a)
moze to glupie pytanie ale moglby mi ktos powiedziec gdzie tu znajde cykl 2,3,4 i 5 dla grupy 1??
...
Napisał(a)
widze ze nie chce ci sie szukac,czyzby to byl len?
cykl II-str 29
cykl III-str 35
cykl IV-str 40
cykl V-to regeneracja czyli to co w cyklu III
cykl II-str 29
cykl III-str 35
cykl IV-str 40
cykl V-to regeneracja czyli to co w cyklu III
http://www.sfd.pl/temat187529/ super trening na siłe!!!!Trening nazywa sie "GAŁY"
Poprzedni temat
Basen i pływanie
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- ...
- 125
Następny temat
TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI
Polecane artykuły