SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Dziennik by ViQ

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 82642

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28471
Dziś tylko 11h pracy ale i tak dt. Jutro wstaje 4.40 gdyz na 6.... żyć nie umierać. ..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28471
Dzis od 6 do 18 w pracy. Jutro od rana ładowanie a wcześniej pomiary
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28471
Weekend na luzie, pelen rest z racji wczorajszego i.... dzisiejszego cheat dEja . Od jutra wszystko normalnie i mozliwe ze w tym msc bede mial z 2 tygodnie wolnego tak wiec bedzie wiekszy ogien
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 230 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7103
co tam dobrego zajadasz? :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28471
wczoraj 1kg budyniu, 500g pierozkow na sniadanie a potem juz roznie chipsy, chalwy itp
Wpadlo trochu %% i gressu wiec taki spoko rest

Dzis trochu kielbaski wiejskiej , tosty i 1kg frytek, potem normalnie miesko twarog i tez jakies dodatki

ogolnie kcal sopro na + glownie z WW beda zeby tarczyce np oszukac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 230 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7103
to i tak nie ma zle ;D ja to jestem maniakiem slodkiego ja zaczne jesc to umiem 7 snickersow zjesc cala czekolade i cos jeszcze :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28471
ja mogl bym jesc sporo jak wczoraj na gastro 100g chipsow , 100 prazynek 100 paluszkow i jeszcze cos wpadlo . Tylko zazwyczaj wygrywa to ze nie bede wydawal $$$$ az tylu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 230 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7103
chcialbym miec tak silna wole jak robur z wk ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 1059 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28471
nie ogladam ich , maja forme natomiast smieszy mnie to jak wala w ch@@a . Jeden z nich nie cwiczy bo zajal sie sklepem i nagle wyglada jak gimbus? To nawet na soku by tak nie spadl
Moim plusem jest to ze akurat silna wole mam i nie podjadam bo po co sobie szkodzic. Chyba ze robie planowane cos
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 230 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7103
kazdy z nich cwiczyc przeciez ;P n
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta, cieczenia, suple.

Następny temat

[BLOG] BR10

forma lato