Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
Zestaw bogaty :) , siła jest, byle kontuzje nie łapały. Ostatnio też jakoś miałem się szykować do Wl, chciałem poniżej 90kg wyciskać 180 + ale na 160+ zaczeło zdychać, po za tym raz źle się ułożylem i bark naruszyłem. Także powodzenia :)
Szacuny
88
Napisanych postów
1092
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14212
Dokladnie zdrowie najwazniejsze. Mnie jakos wieksze urazy na szczescie omijaja za to zawsze jak juz blisko szczytu formy dopada mnie jakies chorobsko lub jak ostatnio stan zapalny nad jedynkami. Zabieg, dwa antybiotyki i znow spadek formy. Ale teraz jest super jak w dwa treningi w slingshocie dojde do 210 to 190 raw sprobuje potem lekki reset i moze w koncu z 200 wskocze w nowy rok
Szacuny
3363
Napisanych postów
72175
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
459095
Oby tak było , wiadomo choroba, organizm się broni także spadek siły zawsze się pojawi, jak dochodzą antybiotyki to już wogóle tragedia, dobrze że to szybko wraca :)
Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
4 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347448
190 poszło ? Wynik naprawdę konkretny. Nie wiem co Ty robisz w tym dziale
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
88
Napisanych postów
1092
Wiek
39 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14212
Postaram sie niedlugo powtorzyc i nagrac. Nastepnym razem na barki hantle po 50kg i jeszcze podejde pod maxa w WW. Ponagrywam co by na pamiatke bylo ;)
gienus12
ryba005
ronie220
