...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1.WL
150*3 /2
160*2 /2
165*1
SLINGSHOT
175*3
2.WW
120*5
140*4/2
3.DIPSY
3x12
Nie pisalem ostatnio bo lipa była u mnie i do końca jeszcze teraz nie jest dobrze. Mialem usuwanego zęba i skonczylo sie szyciem. Duzo mnie sił to kosztowało ale mimo to dzis trening był
150*3 /2
160*2 /2
165*1
SLINGSHOT
175*3
2.WW
120*5
140*4/2
3.DIPSY
3x12
Nie pisalem ostatnio bo lipa była u mnie i do końca jeszcze teraz nie jest dobrze. Mialem usuwanego zęba i skonczylo sie szyciem. Duzo mnie sił to kosztowało ale mimo to dzis trening był
...
Napisał(a)
Zmieniony przez - ryba005 w dniu 2017-03-06 22:40:22
...
Napisał(a)
1.WŻ SIEDZAC
60*6
80*6
90*5
100*5
2.WIOSŁO DO KLATKI
60*8
70*8/3
3.JM PRESS + BIC
3*8
4.TRIC LINKI BIC LINKI
3*12
w pon ostatni trening WL do pierwszego podejscia pod niedzielne zawody.
60*6
80*6
90*5
100*5
2.WIOSŁO DO KLATKI
60*8
70*8/3
3.JM PRESS + BIC
3*8
4.TRIC LINKI BIC LINKI
3*12
w pon ostatni trening WL do pierwszego podejscia pod niedzielne zawody.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
1.WL
80*6
110*6
130*5
150*3
160*2
170*1
SLINGSHOT
180*1
185*1
2.WW
100*5
120*5
140*4
145*3
150*3
3.DIPS
3x15
80*6
110*6
130*5
150*3
160*2
170*1
SLINGSHOT
180*1
185*1
2.WW
100*5
120*5
140*4
145*3
150*3
3.DIPS
3x15
...
Napisał(a)
Trening do pierwszego podejscia pod niedzielne zawody
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
W duzym skrocie wracam z Ligi Łódzkiej. Jestem zadowolony, wiadomo zawody na 3 komendy i zaluczone 190 kg
...
Napisał(a)
Poprzedni temat
Split do sprawdzenia
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- ...
- 77
Następny temat
Rozpiska na mase.
Polecane artykuły