Zdrowie, Wygląd, Siła, Samopoczucie, Sprawność, -
o tym już mówiono
Powtarzając oklepane słowa wiem, że Cię nie przekonam, ale pozwól, że zadam Ci kilka pytań.
Ty sam - dla siebie - odpowiedz na nie. Nikt poza Tobą nie musi znać odpowiedzi.
Jeśli masz 25 lat i już lekki brzuszek i ciężko Ci wchodzić po schodach,
to jak będziesz wyglądał za lat 20? Albo za 40 lat?
Dasz rady sam zawiązać sobie buty? Wyobraź to sobie.
Czy w wieku 70 lat chcesz grać w wnuczkiem w piłkę czy leżeć z bólami krzyża?
Masz 20 lat i narzekasz że nie możesz znaleźć dziewczyny? Spójrz w lustro i sam (sama) sobie odpowiedz ,
czy dziewczyny/faceci się za Tobą oglądają? Stanowisz dla nich fajną, atrakcyjną, partię?
Planujesz macierzyństwo , a jesteś otyła ? a wiesz że
kobiety z nadwaga maja większe problemy z zajściem w ciąże i trudniej przechodzą okres brzemienny? Może już nie możesz zajść w ciążę?
Być może właśnie siedzisz przed kompem, zjadłeś po pracy obiad, a wieczorem wszamałeś paczkę czipsów. W myślach narzekasz na żonę, głośne dzieci. T
y sam co prezentujesz? Zrobiłeś coś co sprawiło że jesteś szczęśliwszy? Ludzie szczęśliwi roztaczają aurę zadowolenia wokół siebie i 'wszyscy ich lubią'. Pograłeś z dzieckiem w kosza?
Biegaliście razem po parku? Zabrałeś rodzinę do aquaparku ? Pokazałeś im jak być zdrowym i sprawnym?
Co przekazujesz swoim dzieciom?
Mało zarabiasz? A wiesz że osoby szczupłe i wysportowane lepiej zarabiają? Tak ,bo wyglądają na ludzi sukcesu. Ludziom sukcesu lepiej się płaci,a osoby szczupłe są chętniej zatrudniane.
Chciałbyś więcej zarabiać? Na pewno TAK!
Zacznij od zmiany czegoś w sobie, a przełoży się to na inne aspekty Twojego życia.
Nie masz sensu życia i nic Ci nie sprawia przyjemności? Zacznij robić 'coś' z pasją! Wyobraź siebie po zrobieniu ciężkiego treningu, spoconego po wielu seriach wyciskania na klatę. Nie będę Cie oszukiwać, nie będziesz od razu wyglądał jak Hulk czy Arnold....
ale od razu się tak poczujesz!
Nie możesz rzucić palenia i alkoholu? Nie namawiam Cie do tego, proponuje pójść na siłownię. Sam się przekonasz, że z biegiem czasu używki powoli będą znikać z Twojego dnia codziennego , a pojawią się zdrowe i świadome wybory.
Boisz się podejmować wyzwania? Boisz się zagadać do dziewczyny,czy poprosić o podwyżkę? Brak Ci pewności siebie? Wyobraź sobie siebie po bardzo ciężkim treningu, albo przebiegnięciu maratonu. Jeśli nic nie powstrzyma Cie przed ukończeniem maratonu to i w życiu żaden strach nie powstrzyma Cie przed dokonaniem ważnych życiowych kroków. Z każdym treningiem Twoja pewność siebie rośnie.
Chciałbyś móc w towarzystwie pochwalić się że ukończyłeś triathlon? Czemu tego nie robisz? Kto Cię przed tym powstrzymuje?
Z odpowiedziami na powyższe pytania zostawiam Cię sam na sam.
Dziękuje że poświęcił te kilka chwil - zrobiłeś to dla siebie.
Zmieniony przez - natalijka w dniu 2015-09-27 21:52:33