Dziennik Treningowy Patryk

To po co się tego uczysz, skoro tego tak nie lubisz?

MilkyLayne

JakI kierunek?
U mnie mechatronika nie lubię tego jak oh. ..ale 4 lata trzeba przemęczyc. Juz drugi się kończy:) niby teraz z górki. Na praktyczny jak mowie wogole uczyłem się 2h i to dzień przed egzaminem:) nawet nie wiedziałem jak zasilanie przeprowadzić a co dopiero podłączać siłowniki czy przekaźniki czasowe.. ale ogarnąłem wszyscy się zdziwili:)

Technik żywienia i gosp domowego, wyniki pewnie praktycznego pod koniec wakacji, a na necie odpowiedzi nie będzie tak jak w przypadku teorii :)

U mnie to takie typowo żywieniowe wyliczania, jadłospis, koszta dla 40-stu dziewcząt, wyliczanie białka, zastawa na obiad dla kogoś tam i na koniec metoda, technika ekspedycja potraw :), ale jakoś napisałem wszystko zobaczymy

Maksyma zacząłem to a jak to znienawidzilem to byłem pod koniec 1 roku...
Jak wybierałem ten kierunek to nie wiedziałem ze będę tak zajarany sportem i dietetyka.
Wiec teraz już muszę to zrobić bo 4 lata technikum nie opłaca się zmieniać i zaczynać od początku

A Tanq powiem Ci ze taki kierunek jak Ty to jeszcze nie złote góry ale w tym kierunku mógłbym iść, lepiej jak mechatronika. Planuje jak to skończę zmienić kierunek i dążyć po swoje

Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-21 21:25:32

Będę zaglądał. Powodzenia

WITAM WITAM!

DZIEŃ 22(WCZORAJ)

PULL

WIosłowanie sztangą 5s--> 52kg x7x8x8x10x10
Ściąganie drążka do klatki 3s-->10x10x8
Wiosłowanie sztagielką 4s--> 17,5kg x15x15x15
MC 4s--> 72kg x10x10x11x8
Uginanie przedramion ze sztanga 3s-->24kgx6x6 19kgx10
Uginanie przedramion ze sztangielkami z supinacją 3s-->9kg x15x15x15


Chyba najlepszy trening pleców, dzisiaj bolą tak że rąk nie mogę na boki unieść i łopatek spiąć. Musze pokombinować trochę bo najgorsze jest to że nie ma drążka na siłowni... Chyba zacznę się podciągać w domu na schodach w dni wolne, żeby trochę siły załapać na własnym ciężarze... co to za kulturysta który się podciąga 3x :) W lidlu byłem, masło kupiłem z ojcem, on 4słoiki Smooth, ja 4 słoiki Crunchy ale jak znam życie owalę swoje, spytam go czy mogę 2 łyżki smooth i op******ę wszystko!:D Taki syn ze mnie, ale za to jak mnie prosi to kawę robię, plecy maścią końską smaruje, śniadanie też zrobię, samochód umyję więc.. :)














Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-22 20:10:58

Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-22 20:14:53

Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-22 20:15:35

Zmieniony przez - MilkyLayne w dniu 2015-06-22 20:16:41

co to za fenomen na to masło orzechowe z lidla? Aż takie dobre jest czy to jakaś nowa moda na nie?

Jaka nowa moda Bardzo dobry skład (moim zdaniem), niska cena, a przede wszystkim smak mega, więc wszyscy kupują :)

nigdy go nie jadłam, ale skoro jest na nie takie parcie, to chyba rzeczywiście muszę spróbować

Seven masło orzechowe polskie z primaviki kosztuje 12,99 za 350g(94% orzechów) a te z lidla kosztuje 8,88 za 454g (95% orzechów) i jak chyba nie tylko dla mnie smaki tych dwóch to niebo i ziemia