[SPAM] Czy ze śmiechem czy ze łzami - chodź do spamu, raźniej z nami

Nosi gacie, aż tak jeszcze nie jest, ale jak nie widziałam go miesiąc i przyjechał do mnie, to stwierdziłam, że wygląda jak gruszka Bo klata raczej dopiero do zrobienia, a nogi ma po rowerze dość rozbudowane i szybko mu się robią większe od ćwiczeń.

kleine-hexe

A drugi robił MC i na koncu tak się odginał do tyłu, że brak słów

ooo wlasnie, ja sie az jednego zapytalam, czy nie ma bolu plecow po, bo takie kobry w MC, to ja w zycii nie widzialam

ja mojemu kupie gacie ze sztucznymi posladkami:D

markoto

halinae

Eee, po co Ci wyciąg do HT? Chyba, że tylko tam jest miejsce

tam jest laweczka co nie ucieka :D

Tak pomyślałam :) U mnie najlepiej było w bramie to robić, bo tam był wolny kawał ściany, żeby oprzeć ławeczkę :)
A próbowałaś z mostkiem z podłogi? Bo to prostsze logistycznie. Tylko dobrze mieć duże talerze, żeby wpełznąć pod sztangę

halinae

Anitka, mnie się wydaje, ze przy wytrzymkach istotny jest czas wykonania. Więc jak możesz to robisz bez przerw. A jak nie możesz, no to wiadomo, że robisz :)

No tak ..no to ja napewno tego nie zrobie bez przerwy ..

no ale chodzi o to ze ja zeby przygotowac sobie ht to musze miec 2 stanowiska wolne a do tego zbudowac sobie stosiki z talerzy i bywa ciezko

Markoto a masz stepy?

A wiecie, o co ja plecy opieram przy Ht? O lawke do brzuchow! Ta skosna..

no ja na razie to dzwigam 35 kg max nie wiem jak to mozna robic z wiekszym obciazeniem a tam koleczka malutkie

nie ma stepow dlatego musze stosiki montowac

Amiu - jestem giejem