...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Cielu7ja nie jestem w stanie zjeść cycka bez przyprawy :P chodzby minimalnie np curry i szczypta soli :D
są dostępne przyprawy bez soli. dziś użyłem np. przyprawy do szaszłyków i kurczak wchodzi elegencko
Kamil miód i syrop - oba ok, pod względem makro praktycznie identyczne. Więc wymiennie można stosować
...
Napisał(a)
Ważenie przebiegło pomyślnie 177cm/82,5kg także zmieściłem sie w limicie. Noc raczej nie przespana :/ potem opisze mniej wiecej ładowanie :) teraz musze obudzic dziewczyne (co nie bedzie łatwe i nakładam bronzer:) potem pokowanko i wyjazd z powrotem do Czestochowy.
UNS Team
...
Napisał(a)
NO ciekawy jestem :D jak to ładowanko poszło :)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
Ktoś wie jak poszło Kamilowi? Bo jego kategoria już była na scenie
galeria zdjęć:
http://www.sfd.pl/SzaroUek_ze_skinny_fat_do...-t1122528.html#
test produktu- DY Black Bombs
http://www.sfd.pl/Test_niesponsorowany_Dorian_Yates__Black_Bombs_by_SzaroUek_-t1061048.html
2 test białek ( z moim udziałem )
http://www.sfd.pl/2_test_składkowy_bialek-t1048656.html
Poprzedni temat
Fuuun - Przygotowywanie formy 2015
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- ...
- 92
Następny temat
DT-elexyzf
Polecane artykuły