SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 66201

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Tu waga ok 110kg, 200kg chyba dość głęboko.
Uwaga, bo drę mordę zawsze

Dmexe, mega siła! Gratulacje!





Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-02-12 09:27:37

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 783 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 43138
Dzięki u cb też końska siła jest !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 230 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6891
140x6 z tyłkiem dotykającym pięt:x
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Dmexe.
Dzięki u cb też końska siła jest !


Ja dopiero wracam do siły po typowo kulturystycznym roku 2014
Powodzenia!

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191524


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
rekord przy wadze 90kg



Z zapasem na 220 bo wczesniej były 2p na 200kg bo myślałem ze to pojdzie ciezko a sie okazało ze całkiem spoko i krazki zjechały jak widać przez co nie wiedziałem czy ryzykować i siadać czy odpuścić sobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1
Kurde, jestem pod mega wrażeniem waszych osiągnięć. W moim przypadku to jeszcze bardzo słabe obciążenie, więc oszczędzę sobie kompromitacji i lepiej nie zamieszczę swoich osiągnięć :) Trenuje regularnie i jestem na diecie, więc może pochwale się za 2-3 miesiące, bo będzie już czym się chwalić :) Zresztą, jestem kobietą więc w moim przypadku odpada tyle kilogramów! haha :D
Powodzenia w treningach!

Pozdrawiam!


Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-04-02 18:52:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Bardzo sprytnie ukryta reklama. Obawiam się, że nie jest to zgodne z regulaminem.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336274
Załatwione.....ale na przyszłośc radzę Karolyna bez takich wstawek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 899 Napisanych postów 4301 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 322772
150x8, przy waszych wynikach jest to TYLKO, ale co zrobić ;p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podstawy

Następny temat

Wybór treningu

WHEY premium