...
Napisał(a)
to Cie zrobił w*****a z tymi 90deg ... polecam zaglądniecie do przepisów trójboju kiedy przysiad jest zaliczony
...
Napisał(a)
http://www.powerlifting.pl/referees/rules/p_boje.html#n1
Poczytajcie i skorygujcie czy robicie poprawny przysiad
Pzdr/
Poczytajcie i skorygujcie czy robicie poprawny przysiad
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Napisał(a)
Przeczytałem kiedy przysiad jest zaliczony, szczeże mówiąc troche nowych wiadomości. Ale nie różnia się duzo od moich praktyk. W końcu ja nie trójboista tylko ciężarowiec :P Ale dzięki wogóle za sprostowanie...;)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
super 1 bez sprzętu. Mam tylko pas i ściągacze (ale one nic nie dają), żeby ciepło trzymało w kolanach.
...
Napisał(a)
jak narazie mam 4-5treningow nog za soba waga 70kg w ostaniej seri 8x102kg nie stanowi dla mnie problemu
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
Poprzedni temat
Podstawy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
Następny temat
Wybór treningu
Polecane artykuły