Anonim
to Cie zrobił w*****a z tymi 90deg ... polecam zaglądniecie do przepisów trójboju kiedy przysiad jest zaliczony 
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
susik_89
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
12251
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
173963
http://www.powerlifting.pl/referees/rules/p_boje.html#n1
Poczytajcie i skorygujcie czy robicie poprawny przysiad
Pzdr/
Poczytajcie i skorygujcie czy robicie poprawny przysiad
Pzdr/
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
wnboss
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
16
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
360
Przeczytałem kiedy przysiad jest zaliczony, szczeże mówiąc troche nowych wiadomości. Ale nie różnia się duzo od moich praktyk. W końcu ja nie trójboista tylko ciężarowiec :P Ale dzięki wogóle za sprostowanie...;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4
260 kg przy wadze 113 kg, wiek 22 lata:)
pozdrawiam-Mateusz(pompa84)
...
_Bobas_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
118
Wiek
24 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3782
170 przy 75kg... 16 lat :D
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
146
Wiek
41 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
3227
Bobas ze sprzętem czy bez?
Tak sobie tu jakoś zajrzałem.
pozdro
Tak sobie tu jakoś zajrzałem.
pozdro
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
118
Wiek
24 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3782
super 1 bez sprzętu. Mam tylko pas i ściągacze (ale one nic nie dają), żeby ciepło trzymało w kolanach.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
6549
240 bez sprzetu pełny ciezarowy przysiad
...
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
13351
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
51286
jak narazie mam 4-5treningow nog za soba waga 70kg w ostaniej seri 8x102kg nie stanowi dla mnie problemu 
waga 70kg w ostaniej seri 8x102kg nie stanowi dla mnie problemu www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
82
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
1399
220kg/90kg 31latek.Bez sprzętu.
pozdr.
pozdr.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Podstawy
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- ...
- 44
Następny temat
Wybór treningu
