SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 66083

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Jarot09 z działu Ważne informacje.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2352
WKLEJAJCIE TU WASZE WYNIKI W PRZYSIADZIE...<PEŁNYM> JA AKTUALNIE SPOKOJNIE.. 180 PRZY WADZE 75 ...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 90 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2575
125 przy 73kg bez bandaży

więcej mocy

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 317 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 21293
170kg, niektórzy mowia ze siadam nawet za głeboko, bo udami prawie łydek dotykam , waże 80kg, oczywiscie wynik bez bandazy. Niedlugo zrobie sprawdzian, po ostatnich treningach sądze ze 180 pojdzie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 490 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8926


waga ~82,5 lat 20 ze sprzetem 230, bez 180 (wiecej nie probowalem)

Deseo ser una bestia !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 716 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6760
140/70
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 322 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 34028
125 ale na smithie 69 kg waga
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 67 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 2885
17 lat na smithie 140kg 2 powt bez sprzetu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 329
20LAT WAZE 105 230 BEZ BANDAZY BO Z BANDAZAMI JESZCZE NIE UMIEM
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 81 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 852
120 kg
wiek 18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 689 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 20220
Wiek 21, waga ok ok 132-134
185 kg, ale przysiady regularnie robie dopiero od października

III miejsce w MP 2009r, 2011r
II miejsce w PP w WL 2009r, 2010r

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 4217 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43747
Wiek 17, waga ok.117-120 kg. 235-240 kg.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podstawy

Następny temat

Wybór treningu

WHEY premium