Wiem że mnie długo nie bylo. Miałam ciężki okres. Nie będę się rozpisywac. Prosto z mostu : nie liczyłam miski , nie jadlam zdrowo , przytylam trochę i poczulam się gorzej.
Chciałabym wrócić ,ale nie wiem czy nie naduzylam waszego zaufania .... ;\
Kurde szło mi juz na prawdę fajnie , ale poczulam jakiś luz chyba i poszło.... Słabo mi to wyszło wiem. Muszę mieć bata nad sobą.
Od dzisiaj zaczęłam liczyć miskę czyli 1800kcal BTW 100/80/150
Nie krzyczcie tylko