...
ja mam stepper i służy czesto jako dodatkowa suszarka
forma świetna !! trzymam kciuki !!!!!
forma świetna !! trzymam kciuki !!!!!...
adkensszczerze? cudo sylwetka
Adkens zakochałeś się ?:D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Popieram Adkens ^^ sylwetka kosa ;)
Mój dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/Lominox__Walka_o_masę!-t1049933.html
...
LominoxPopieram Adkens ^^ sylwetka kosa ;)
Też się zakochałeś?
Rafał Twoja dziewczyna nie powinna się już czuć zagrożona przypadkiem ?:D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
dzięki za miłe komentarze ;) Staram sie poprawiać jeszcze mankamenty w sylwetce, ale to chyba do końca tak będzie ;)
co do rowerka, to jest poręczny jako wieszak hehee;D
Doris- hahaha nie no chyba mamy tutaj chłopaków zdrowych ;d
1-2-3-4-5-6 100g piersi + 60 g ryżu parabolicznego + 40 g ryżu brązowego
i check formy popołudniowy.

...
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
...
Mariusz_Przelegancko jestprzydałby mi się taki kształt mięśni brzucha
![]()
Popieram, mi również ;)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Noooo brzuch niezły ! reszta tak jakby za mgła... Ćwiczysz coś?? Czy tak tylko??
hehehe nie no żartuje
kozak forma!!!
hehehe nie no żartuje
kozak forma!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Łukasz Walkiewicz DT
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- ...
- 77
Następny temat
przydałby mi się taki 