...
Napisał(a)
Witam, jestem po egzaminie. Powiem tak- poziom trudności bardzo mnie zaskoczył. Rok i dwa lata temu test był dużo dużo łatwiejszy.
Nawet ludzie w zawodzie zasiadający w komisji egzaminacyjnej to przyznali. Osobiście jestem pozytywnie nastawiony, jutro po 12 poznam wynik. Niektórzy moi znajomi z innych miejsc Polski już znają i mało kto zdał- zobaczymy, jak mówię jestem dobrej myśli, ale może być różnie.
Wczoraj dieta w sumie miała być kombinowana, ale oprócz domowego obiadu, soku ze świeżo wyciskanych pomarańczy, bagietek czosnkowych i paru drinków, to nie było większych sensacji. Dzisiaj jem normalnie, odpoczywam i czekam na trening
Od jutra przygotowania do wyjazdu, pozdrawiam
Nawet ludzie w zawodzie zasiadający w komisji egzaminacyjnej to przyznali. Osobiście jestem pozytywnie nastawiony, jutro po 12 poznam wynik. Niektórzy moi znajomi z innych miejsc Polski już znają i mało kto zdał- zobaczymy, jak mówię jestem dobrej myśli, ale może być różnie.
Wczoraj dieta w sumie miała być kombinowana, ale oprócz domowego obiadu, soku ze świeżo wyciskanych pomarańczy, bagietek czosnkowych i paru drinków, to nie było większych sensacji. Dzisiaj jem normalnie, odpoczywam i czekam na trening
Od jutra przygotowania do wyjazdu, pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam, Panowie i Panie- dostałem się na aplikację radcowską, na 150 możliwych punktów miałem 116, byłem w czołówce u siebie w Izbie, moja dziewczyna miała 123 - skubaniutka!
Na 120 kandydatów połowa nie zdała, test był trudny, to już Wam mówiłem.
Dzisiejszy trening o 7:30:
1. Przysiad klasyczny: 5x10- 127,5kg
2. Podciąganie na drążku- nachwyt: 5x10- 10kg.
3. Wiosłowanie hantlą: 5x10- 47,5kg.
4. Wycisk siedząc: 5x10- 67,5kg.
5. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia: 5x10- 55kg.
6. Wyciskanie francuskie siedząc: 5x10- po 20 kg na stronę.
Do tego brzuch i 15 minut cardio.
Dieta i suplementacja bez zmian, aktualnie idzie do mnie paczka z SFD, witaminy, minerały, omega3, kreatyna, białko i olej lniany. Zbroję się przed wyjazdem na Wyspy
Na 120 kandydatów połowa nie zdała, test był trudny, to już Wam mówiłem.
Dzisiejszy trening o 7:30:
1. Przysiad klasyczny: 5x10- 127,5kg
2. Podciąganie na drążku- nachwyt: 5x10- 10kg.
3. Wiosłowanie hantlą: 5x10- 47,5kg.
4. Wycisk siedząc: 5x10- 67,5kg.
5. Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia: 5x10- 55kg.
6. Wyciskanie francuskie siedząc: 5x10- po 20 kg na stronę.
Do tego brzuch i 15 minut cardio.
Dieta i suplementacja bez zmian, aktualnie idzie do mnie paczka z SFD, witaminy, minerały, omega3, kreatyna, białko i olej lniany. Zbroję się przed wyjazdem na Wyspy
...
Napisał(a)
dziękuję ślicznie, jestem szczęśliwy, mimo, że nie tam kieruje swoje kroki ( chyba, że coś nadzwyczajnego się wydarzy) to i tak jestem zadowolony z siebie, mój prywatny sukces.
...
Napisał(a)
Podejrzewałbym jakieś zaburzenia psychiczne, gdybyś nie był ;) Chłopie, to nie jest egzamin na prawo jazdy (nie umniejszając zdającym) ;) Jeszcze raz, dobra robota!
...
Napisał(a)
Gratki. Jak wyglada to podczas aplikacji? Pracujesz w trakcie i robisz to zaocznie czy to cale dnie pocjlania?
Kapitan Wodka - Pol-Czlowiek, Pol-Litra
http://www.sfd.pl/Kapitan_Wodka__Pol_czlowiek,_pol_litra-t913097.html
Poprzedni temat
DT - Kettle i inne :-)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46
Następny temat
Klata na Lato 2015
Polecane artykuły