Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie

czy ktos moze mi wytlumaczyc co to znaczy unifikacja pasa czy jakos tak?

Pasów, czyli mistrz jednej federacji walczy z mistrzem drugiej federacji stajac się mistrzem obu federacji.

Jeszcze jedno, może dojść do wskazania podczas długotrwałej nieobecności mistrza walki o pas tymczasowy, po powrocie zazwyczaj jest organizowana walka obu mistrzów, to też unifikacja, aktualnie taką kuriozalną sytuacje mamy w boksie w wadze ciężkiej gdzie jest w jednej organizacji dwóch mistrzów c czego obaj są czynnymi zawodnikami.

jest p******nąłem 185 kg w martwym dzisiaj ,w owijkach ,15 kg więcej względem zeszłego tygodnia jak robiłem bez owijek ,teraz tylko wyelminować błąd w siadach i będzie git...

jo w sierpniu 220 na magnezji tylko

ładnie ,mój chwyt jest godny pożałowania słaby gen ale 200 pójdzie w tym miesiącu

Zmieniony przez - xper w dniu 2014-09-09 21:50:28

Zmieniony przez - xper w dniu 2014-09-09 21:52:27

a ja się przestaje robić gruby

w Policji jak się jest to ładnie można przykoksić i tak cały dzień op*****lania jest

Ja się teraz zastanawiam to k***a moja technika leży w siadzie a szczególnie mobilność pleców ,achilesa i ch**owe oddychanie i chyba dlatego robię takimi ch**owymi ciężarami ,plus boję się doj**ać

https://sklep.sfd.pl/Z_pozostalych_firm..._Green_Omega-Wyciąg_z_Małża_Zielonego-opis31114.html  ładne promo

było tu foto z jj robiącym mc, ile on miał na sztandze ?