Czy za późno na trenowanie? witojcie w mma spamie

183 cm

Taki Thomson też bardzo dobrze wygląda. Benson ja nie wiem jak on daje radę tyle zbić z tymi kopytami wielkimi.

Dodson spoko rzeźba tylko króciak, to samo mighty mouse

To je to! Jeno że to bardziej jakoś bliżej 100kg

albo Christopher

Żeby tylko uświadomić niektórym ile to jest niecałe 84 przy dobrym bf. Wzrost typa 180 cm.

Weidman fizycznie slabizna IMO. tzn no,bez fajerwerkow,ot widac,ze cos tam cwiczyl.

a utrzymac taki BF jak ma ten koles wyzej,to albo super gen,albo masa wyrzeczen(najczesciej jedno z drugim),takze mija sie to w moim przekonaniu z celem wlasnie. a 2-3% BF'u wiecej(czyli poziom blizszy smiertelnikom,ktorzy nie sa prosami z okladek,ale chca miec dobra forme),to przy takim BF'ie jak na zdjeciu od razu 3-4kg roznicy.

ale fakt,ze w przedziale (umownie) 175-180cm te 85kg przy niskim BF'ie,to juz spokojnie zayebista sylwetka.

Zmieniony przez - gautan w dniu 2014-07-26 00:02:06

No Rodolfo lepsiejszy Ja mam 185, ale dziwna u mnie jakaś ta budowa. Udo i łapy nie powalają, ale gruby tors mam i kark

imo 75 kg już jest zayebista przy 180 i dobrym bf.

Ale fajtery nie na ważeniach jak nie ma gena, to chyba nie ma opcji żeby super mega wyglądali. Kalorie muszą być na plus chyba żeby tyle treningów przetrzymać iżeby owocne były nawet przy saa

Dokładnie tak. Na niskim bf zayebiscie wyglądasz, ale chvjowo się czujesz;)