SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tactical Mohawk - kącik Specjal'sa

temat działu:

FITMAX

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 308144

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1128
Moje pytania chyba umkneły ;)
 1.Od którego roku jest w Formozie selekcja. 
2. Na stronie Jednostki jest przykladowy 12 tygodniowy program przygotowujacy pod selekcje. Niestety sa tam wypisane tylko serie bez powtorzeń. Jest możliwosc uzupełnienie lub podpowiedzenia jakie ilości powtorzeń wykonać. Zapewne chodzi o 12-20 ale wolę sie upewnić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MMarek FitMax
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1212 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8292
zachęcam :)

http://allegro.pl/show_item.php?item=4490965553 

Wszystko tkwi w głowie...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MMarek FitMax
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1212 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8292
Norda
Moje pytania chyba umkneły ;)
 1.Od którego roku jest w Formozie selekcja. 
2. Na stronie Jednostki jest przykladowy 12 tygodniowy program przygotowujacy pod selekcje. Niestety sa tam wypisane tylko serie bez powtorzeń. Jest możliwosc uzupełnienie lub podpowiedzenia jakie ilości powtorzeń wykonać. Zapewne chodzi o 12-20 ale wolę sie upewnić




umknęło bo byłem na urlopie i dziś znów wyjeżdżam

co do selekcji to o ile się nie mylę 2003/ 04 rok tzn mam na myśli etap górski, kiedyś nabór do JW nie przewidywał sprawdzianu w górach lecz w naszych nadmorskich okolicach

we wtorek ogarnę Twoje 2 pytanie

Wszystko tkwi w głowie...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MMarek FitMax
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1212 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8292
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sly-tech FitMax
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3583 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16407
Piekny gest.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Sly-tech FitMax
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 3583 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 16407
http://wiadomosci.onet.pl/swiat/specnaz-ostrzela-rosyjski-konwoj-ukraincy-obawiaja-sie-prowokacji/7wtgq

Panowie jak myślicie...jaki będzie finał tych zagrań? Czy wielkie przemowienie Wladimira dzisiaj w Jalcie bedzie poczatkiem konfliktu na wielka skale? Czy swiat jest w takiej zapasci finansowej spowodowanej przez bankierow i korporacje, ze trzeba stworzyc konflikt by rynek i gospodarke troche oczyscic i napedzic by moc znowu dobrze sprzedawac i budowac?Czy Unia potrzebuje taniej sily roboczej na Ukrainie, a moze chce przesunac sie blizej Rosji , postawic bazy by grac im na nosie podobnie jak jest w przypadku naszym a kiedys NRD?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 321 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3128
Myślę, Sly-tech że tu nie ma co dywagować. Si vis pacem, para bellum... pewnie za parę lat zrobi się cieplej niż jest teraz. Wystarczająco ciepło, aby wpisać w historię kolejne 'Powstanie Warszawskie'. Chociaż realistycznie mówiąc, nie zapominajmy, że historię... piszą zwycięzcy.

A co do przygotowań :) To za niecały miesiąc Runmageddon w Sopocie, a z tego co wiem będzie ciężko jak cholera. Cel - przetrwać cały i wbiec na metę z tarczą, a nie na tarczy. Poza tym rutynowo trening za treningiem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 24 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1128
MMarek
Norda
Moje pytania chyba umkneły ;)
 1.Od którego roku jest w Formozie selekcja. 
2. Na stronie Jednostki jest przykladowy 12 tygodniowy program przygotowujacy pod selekcje. Niestety sa tam wypisane tylko serie bez powtorzeń. Jest możliwosc uzupełnienie lub podpowiedzenia jakie ilości powtorzeń wykonać. Zapewne chodzi o 12-20 ale wolę sie upewnić




umknęło bo byłem na urlopie i dziś znów wyjeżdżam

co do selekcji to o ile się nie mylę 2003/ 04 rok tzn mam na myśli etap górski, kiedyś nabór do JW nie przewidywał sprawdzianu w górach lecz w naszych nadmorskich okolicach

we wtorek ogarnę Twoje 2 pytanie



Dzieki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MMarek FitMax
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1212 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8292
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MMarek FitMax
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1212 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8292
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

METAMORFOZA vol 2 KOBIETY - DZIENNIK MONI

Następny temat

Witam

forma lato