SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 243665

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 264 Napisanych postów 3367 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18896
Zauważyłem, że rano zawszw Ci się to podoba - bo masz trochę węgla w śniadaniu i nie dociera do Ciebie jeszcze ich deficyt

Ja kawka - double espresso i lecimy łapy skatować!
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
wiesz, rano robię trening i wrzucam 50 g owsa, w czasie siłowego spalę to, a później pół dnia na rowerku ze spalaczami jadę cardio na rowerze ostrym tempem. Myślę, że i tak zejście z ok 600-700 g węgli na 50 zrobi sukces

J po prostu nie potrafię wstać i nie zjeść odrobiny węgla. nie dam rady zjeść samego jajka, czy mięsa. Będzie fajnie. Tydzień ograniczenia a koszulki na mnie wiszą

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-21 09:28:32
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279
Przepraszam ale nie moge po prostu dodac wszystkich zdjec w jednym poscie;/ nie wiem co sie dzieje, staram sie ale zacina mi kompa i nic sie nie laduje :( przepraszam za spam






Zmieniony przez - bbmL~ w dniu 2014-07-21 11:05:02

nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279


nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279


nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279


nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279


nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279


nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279

nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 49 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1279


nie siła lecz technika czyni z Ciebie zawodnika ;)

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

„Nie Ma Bardziej Szczerej Miłości Od MIŁOŚCI Do Jedzenia”

Następny temat

NAJPROSTSZY PRZEPIS NA PRAWDZIWE TORTILLE!

electro
Polecane artykuły