Szacuny
8
Napisanych postów
1212
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8292
wiele takich imprez prowadzonych przez zawodowców pomoże Wam stwierdzić czy to moja bajka :) gdyż często okazuje się, że w trakcie selekcji a zwłaszcza etap górski niektórzy stwierdzają co ja tu robię ;) imprezy tego typu otwierają oczy
Szacuny
1
Napisanych postów
320
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
2362
Hey ,
Mam pytanie odlacznie treningu , ktory przygotuje mnie do kwalifikacji oraz selekcji.Moj obecny trening to 5/3/1 jima wendlera po treningu robie marszobieg 20-40min max.Silowo wszystko poszlo w gore kondycyjnie nieco gorzej.Bardzo duzo osob poleca trening obwodowy plus bieganie , ktora forma treningu przygotuje mnie najlepiej pod specyfikacje wysilkowa kwalifikacji i selekcji?
Pozdrawiam
Zolnierze nie gina , trafiaja do piekla aby sie przegrupowac...
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
6 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1128
Takie otwieranie oczu dopadło mnie podczas Marszu JW NIL -niezapomniane przeżycie gdy na 40 km podejścia pod górę zaczęły się ''cztery pory roku w głowie''. W tamtym momencie wyprzedził mnie pan W.Drumowicz i 2 celnymi słowami zmotywował.
Efekt - dosłownie wbiegałem na metę godzinę przed limitem.
Szacuny
8
Napisanych postów
1212
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
8292
Boxer87 dobra maksyma :) "Zolnierze nie gina , trafiaja do piekla aby sie przegrupowac..." :) dziś napiszę co myślę o treningu Ra Do bo wszytko tkwi w głowie
Szacuny
5
Napisanych postów
3583
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
16407
Czesc'
Obecnie szukam noża survivalowego, przy okazji na rybki.
Znalazłem te modele czy mógłbyś pomóc mi wybrać, Nie mam zaufania do piłek, bo tym bardziej od strony ostrza, bo w razie jak trzeba bedzie przyciac jakas galazke obawiam sie ze zabki nie zostana w formie nienaruszonej. Moze moglbys pomoc i masz inny widok na ta sprawe.