Aga, nie wiem, masz w udach od groma szarego tluszczu prawie wcale nieukrionego, w ogle jestes w stanei zlapac falde na udach?
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
...
Napisał(a)
Agnese
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1489
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
35096
obliquesw ogle jestes w stanei zlapac falde na udach?
Tak. Przynajmniej tak mi się wydaje. Z przodu i od środka ud bez problemu, z boku i z tyłu ciężko
Skąd się ten tłuszcz wziął?"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas 
...
Napisał(a)
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
188
Napisanych postów
65575
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
188925
złap tak na odleglosci 7cm podnies w gore wraz z taknaka tluszczowa i zmierz na srodku uda pionowo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1489
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
35096
Zmierzę jutro rano. Fałdomierza nie mam, ale zdaje mi się, że mi siostra kiedyś coś mówiła, że jakieś urządzonko taty mogłoby go zastąpić, tylko w tej chwili nie pamiętam jakie. Muszę się z nią skonsultować.
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Pewnie miała na myśli suwmiarkę. Widziałam, że dziewczyny posługują się też cyrklem
...
Napisał(a)
mysia-p
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
265
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1676
cyrkiel może być niebezpieczny ;) lepsza już suwmiarka :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1489
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
35096
Suwmiarka niestety popsuta 
Muszę fałdomierz kupić. Mierzyłam linijką z pomocą siostry. Wyszło 25 mm. Z tego wynika, że nie jest jakoś strasznie źle: https://www.sfd.pl/Tabela_wartości_prawidłowych_i_nieprawidłowych_grubości_fałdów-t605444.html , ale nie wiem, czy te tabelki są wiarygodne.Swoją drogą ciekawe, czemu wg nich z wiekiem można mieć więcej i jest ok. Nie chcę więcej!
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-23 10:46:53
Muszę fałdomierz kupić. Mierzyłam linijką z pomocą siostry. Wyszło 25 mm. Z tego wynika, że nie jest jakoś strasznie źle: https://www.sfd.pl/Tabela_wartości_prawidłowych_i_nieprawidłowych_grubości_fałdów-t605444.html , ale nie wiem, czy te tabelki są wiarygodne.Swoją drogą ciekawe, czemu wg nich z wiekiem można mieć więcej i jest ok. Nie chcę więcej!
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-23 10:46:53
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
...
Napisał(a)
Esther
Zdobywczyni PP WBBF
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
4315
Wiek
32 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
115601
Nie rozumiem tej tabeli, nie ma żadnej informacji o tym, że pomiar fałdy ma być tylko na udzie. Zresztą na podstawie pojedynczego pomiaru nie da się określić %bf, co jeśli ktoś ma figurę typu jabłko?
Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html
...
Napisał(a)
Ruda_29
Specjalista
Szacuny
73
Napisanych postów
26831
Wiek
18 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
283202
Podejrzewam, ze w tabeli są wartości będące wynikiem wyliczeń, a nie grubości poszczególnych fałd 
Także jedna faldka z uda nijak się ma do interpretacji.
Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-03-23 11:05:28
Także jedna faldka z uda nijak się ma do interpretacji.
Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-03-23 11:05:28
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1489
Wiek
39 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
35096
Tak podejrzewałam. Może te wartości w tabeli to średnia grubość fałd (przy zmierzeniu w kilku miejscach)?
Wiem i znalazłam coś takiego, ale pewnie duży procent błędu jest: http://mediweb.pl/interactive/calc19.php
Edit: Na bank duży procent błędu jest sądząc po wyniku, jaki mi wyszedł heh
Zepsuta suwmiarka to była wymówka taty, żeby po nią nie iść (w szachy sobie grał na necie)
Właśnie mi przyniósł i potwierdzam pomiar suwmiarką też 25 mm wyszło.
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-23 12:04:05
EstherZresztą na podstawie pojedynczego pomiaru nie da się określić %bf
Wiem i znalazłam coś takiego, ale pewnie duży procent błędu jest: http://mediweb.pl/interactive/calc19.php
Edit: Na bank duży procent błędu jest sądząc po wyniku, jaki mi wyszedł heh
Zepsuta suwmiarka to była wymówka taty, żeby po nią nie iść (w szachy sobie grał na necie)
Właśnie mi przyniósł i potwierdzam pomiar suwmiarką też 25 mm wyszło.
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2014-03-23 12:04:05
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
Poprzedni temat
Trening 17-latek (piłka nożna)
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- ...
- 80
-
Następny temat
roczny zapas
