Pora na drugie śniadanie panie i panowie

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 2120 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15700

Ja zrobiłem świńską masówkę, przytyłem 25kg, z czego na początku wpakowałem w siebie sam fat, teraz żałuję tego, że tak nierozsądnie robiłem masę...

Dziennik Treningowy, redukcja:

[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]

Pomogłem?
Nie żałuj soga

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

Żeby być duużym czołgiem :3

Nowy dziennik w dziale Hi Tec !
http://www.sfd.pl/Niebieski_Pain_&_Gain_w_pogoni_za_masą_-t1039970.html

MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER
http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091.html

Moja przemiana z 100kg-74,4 15tyg
http://www.youtube.com/watch?v=9UmcbDt1JWo&feature=youtu.be

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95078 Napisanych postów 365228 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671290

olej masę całkiem

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

łodzianin nie podburzaj :D

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 95078 Napisanych postów 365228 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671290

zostań ninja

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

WaCki

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901

weź przykład z lodzianina, tona koksu i bejesz bykiem

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

f*** the system

...

GE$TREe

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11412

Karol Malecki mowi dopierdyol 2tysiace kalori jak sie zalejesz to od tego jest redukcja ,tak tez dzis zrobilem ! :D

...

WaCki

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 3976 Wiek 37 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 30901

Ta a później sie meczysz z nadwaga zamiast sie ciąć na lato %)

Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...

...

MrBlue

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 4345 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 31239

No, akurat powoli czeba wchodzić ,tego przykładem jestem ja :D

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Dieta if redukcja

Następny temat

IF Pytanko

Polecane artykuły

Pora na drugie śniadanie panie i panowie

Odchudzanie i forma po męsku

Dieta if redukcja

IF Pytanko

Znany kulturysta wyszedł z więzienia po 25 latach

Nick Walker rozpoczyna przygotowania do Olimpii

Od anorektyczki do trójboistki siłowej

Bohaterski wyczyn kulturysty i weterana wojennego Josha Crane