Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
no panowie ostatni tydzien przed wami i 30 poprosze o podsumowanie:)
...
Napisał(a)
TechAviTo chyba już zrezygnuje z jadania ich a czasem jem okazyjnie.
Mam zamiar wystartować na zawodach i pytanie dla was bo jestem w tym zielony.
Czy w Kwietniu/Maju będą jakieś zawody ? bo w tym terminie mam zamiar wystartować?
Czy mogę startować tak o czy muszę należeć do jakiegoś klubu?
I czy są kategorie wagowe czy po prostu dojść do Kat. do lat 18?
co do zawodów to obserwuj ten temat tu zawsze na bieżąco i mozesz podpytac co cie interesuje
https://www.sfd.pl/Aktualności__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html
a kulki rybne to poprostu to co zostaje po filetowaniu , zmielone i zamarynowane
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-12-22 10:14:58
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
Straciłem apetyt a jem placka
Sorry za brak wypisek ale miałem wyjazd rodzinny.
Dzisiaj to ogarnę
Co do wigilii chyba nie muszę się jakaś pilnować zbytnio ??
Sorry za brak wypisek ale miałem wyjazd rodzinny.
Dzisiaj to ogarnę
Co do wigilii chyba nie muszę się jakaś pilnować zbytnio ??
"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "
Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html
...
Napisał(a)
musisz policzyc co ile ma kalorii i zjesc tylko swój bilans
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
na bank
...
Napisał(a)
bedzie kara od trenera
w wigilie liczyc pewnie jak zawsze op******e kilkadziesiat pierogow
w wigilie liczyc pewnie jak zawsze op******e kilkadziesiat pierogow
...
Napisał(a)
Wigilia wigilią ale tu już tydzień wypiski nie ma.
Niech je, na zdrowie mu wyjdzie
Niech je, na zdrowie mu wyjdzie
...
Napisał(a)
TechAvi tak paliles sie do tego dziennika, a lecisz w ch**a nie owijajac w bawelne
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
To już człowiek odpoczynku nie może mieć? byłem w górach na 2 dni,wróciłem teraz a info wysłałem trenerowi.
A Jak masz jakiś problem to mogę zakończyć ten konkurs dla siebie, ale będę go dalej prowadził pod okiem IT'e i on może odebrać te odżywki, dla mnie to obojętnie lecę juz od początku na tym konkursie na krecie samej za 50 zl a nie zestawem po 250zł i mogę tak cisnąc jeszcze więcej, dieta ważniejsza i smaczniejsza
Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-12-26 22:55:49
A Jak masz jakiś problem to mogę zakończyć ten konkurs dla siebie, ale będę go dalej prowadził pod okiem IT'e i on może odebrać te odżywki, dla mnie to obojętnie lecę juz od początku na tym konkursie na krecie samej za 50 zl a nie zestawem po 250zł i mogę tak cisnąc jeszcze więcej, dieta ważniejsza i smaczniejsza
Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-12-26 22:55:49
"Nigdy sie nie poddawaj,Rób swoje i zbieraj brawa "
Dziennik Konkursowy - http://www.sfd.pl/TRENER_+_PODOPIECZNY:_TechAvi_+_IneTheEnd-t974580.html
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
Następny temat
DT TheGladiators
Polecane artykuły