SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedynek wielkich indywidualności:drazekm vs wycwiel-pompki na poreczach

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 37756

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
masti
To teraz czekamy na odpowiedz drazekm-też 70 pompek-ani wiecej ani mniej...

Mówisz masz,ale najpierw kilka uwag do pompek Wycwiela;
nie schodzisz barkami po niżej linii łokci i dlaczego po każdym powtórzeniu unosisz biodra do góry?
Mój film też nie jest idealny bo nie zaznaczam wyprostu ramion :)


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10159 Napisanych postów 30498 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729406
Panowie kondycje,i forme macie okrutna...byle się tymi występami młodzież nie zniecheciła....

A może setke robią z marszu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
masti
Panowie kondycje,i forme macie okrutna...byle się tymi występami młodzież nie zniecheciła....

A może setke robią z marszu?

Nie będzie tak źle,nie powinni się zniechęcać bo po losowaniu jest nadzieja na trafienie do słabszej czwórki no chyba że trafią z Wycwielem :),ale jest zawsze szansa powalczyć o 2 miejsce w czwórce i przejść dalej.

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2013-09-13 09:41:19
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738
wycwiel - Dziękuję, już nie mam więcej marzeń .

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7353 Napisanych postów 12524 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87851
masti
A jaką sete chcesz pompowaną ma szybkość czy na wyprost do końca ramion?
Chociaż ja uważam że powinnismy dotykac klatą ziemi i wykonywac pełny wyprost ramion.Będzie jak będzie napewno będzie ciekawie.

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2013-09-13 13:07:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Szacuny 10159 Napisanych postów 30498 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729406
Setka na szybkość-taka treningowo-pompująca-nie regulaminowa......:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7353 Napisanych postów 12524 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87851
drazekm
Wiem o co chodzi. Nagrali mnie z tyłu i faktycznie dupa leci w górę nawet tego nie czuję .Jeżeli wszyscy sędziowie jednakowo ostro posędziują to wyniki nie powinny być wysokie.Tak samo z dipami jak będą egzekwować zatrzymanie w górze/akcent/to wyniki też będą spokojne.
Także sędziowie ostro żeby się można było pochwalić na jakiej kozackiej imprezie się startowało.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Jeśli chodzi o moją ocenę,to pompki wycwiela dużo bardziej czytelne i łatwiejsze w ocenianiu.Wycwiel musi schodzić troszkę niżej-tak jak zrobił to Marek,a Marek musi prostować ramiona jak Wycwiel...i będzie oki.-Taka moja szybka diagnoza.. :) :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
lukix
Jeśli chodzi o moją ocenę,to pompki wycwiela dużo bardziej czytelne i łatwiejsze w ocenianiu.Wycwiel musi schodzić troszkę niżej-tak jak zrobił to Marek,a Marek musi prostować ramiona jak Wycwiel...i będzie oki.-Taka moja szybka diagnoza.. :) :)

Łukasz pompki będą wykonywane czwórkami i wątpię czy dasz radę każdego sprawdzić czy robi idealnie,będzie walka na wyczerpanie i na takie szczegóły jak nie całkowity wyprost oczywiście jeżeli nie będzie to rażące nikt nie zwróci uwagi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 4307 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 58816
Marek-jak pompki będą wykonywane tempowo,to łatwo będzie zobaczyć kto nie prostuje ramion. Jak będzie komenda:raz-i leci pompka,potem sekunda przerwy -2 następnie sekunda i 3-to nie wyobrażam sobie żeby ktoś tą sekundę na górze przed następną pompką odpoczywał z niedoprostem ramion...Moim zdaniem kluczem jest tu ta sekunda przerwy na górze.Jak tej sekundy nie będzie i będzie szybsze tempo,to zacznie się ściemnianie i"wolna Amerykanka"...:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

XII Nadwislański Turniej w WL Klasycznym - 28.09.2013r.

Następny temat

Liga WW-Turek 2013,Rozpoczęcie Polskiej Ligi Wielokrotnego Wyciskania

WHEY premium