SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKLE KREATYNOWE - TUTAJ DOBIERAMY PRODUKTY I DAWKI PREPARATÓW KREATYNOWYCH v2

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 65578

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17704 Napisanych postów 132186 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460792
1 nic nie zaszkodzi, zawsze mozesz wziąć przed lub po siłowni a kolejną po południu
2 wywal carbo i zjedz banany.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222
Jeszcze przyszło mi do głowy takie pytanie... mam 400 capsów kreatyny i tak sobie myśle jak rozłożyć dawkowanie:
1. DT 4 capsy x 2
DNT 4 capsy x 2, wtedy 2 kolejne dni = 16 capsów
Wychodzi 50 dni cyklu, czyli 7 tygodni i 1 dzień.
2. DT 4 capsy x 2
DNT 4 capsy, wtedy 2 kolejne dni = 12 capsów
Wychodzi 66 dni cyklu, czyli 9 tygodni i 3 dni.

Który punkt wybrać? I czy bedzie w ogóle jakas różnica? Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
dt 2x4kaps
dnt 1x4kaps
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222
No okej :) A jeżeli przykladowo po tych 7 tyg juz nie bede czuł zadnych efektow to oplaca sie tak przedluzac o 2 tyg cykl?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
no to oczywiscie ze nie
ale optymalny cykl to 8-10tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 222
ok to dzieki wielkie :) A w DNT jak biore tylko raz kreatyne to rano na czczo czy o której?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12125 Napisanych postów 160622 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235223
po sniadaniu moze byc nawet. wazne bys wzial w ogole tego dnia

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47
1) cel Masa
2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Nabranie tzw. Suchej Masy
3) staż 2 Lata
4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jaką kreatynę wybrać ?
5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono Universe 3 cykle, bardzo słabe efekty
6) możliwości finansowe: 100
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 47
Staram sie jeść jak najlepiej moge, Rano zawsze musli, w szkole ryż + owoc + jogurt, w domu co jest na obiad to jem, wieczorem 3 jajka.
Dodaje fotkę.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 3 !!!

Następny temat

Dobor supli

forma lato