SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co właśnie wcinasz VOL 8

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 233661

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 274 Napisanych postów 3367 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 18896
rano mintaj z mixem sałat + warzywa + pestki dyni + vinaigrette + sok pomidorowy i zielona herbata

lekkie aero

mix + smażone udźce z kurczaka z sosem sojowym + warzywa + vinaigrette + sok pomidorowy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 21 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32399
gryczana,indyk i 500 g pomidora na obiad

"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 1528 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9791
twarog z woda:D za 2 h obiad :)

MY BODY IS A MACHINE

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ragu(mielone wolowe, marchew, cebula, pomidory z puszki z zalewa, troche wina, suszone grzybki) z gryczaną
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68752
jaja,siemie,wiorki,przyprawy,slodzik = placek

a za 30min pol kilo serc z swiezymi pomidorami czosnkiem i oliwa z sisostra na pol
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 48
Razem z kolega zalozylismy fanpage'a. Interesujemy sie sportem i ogolnym dbaniem o sylwetke
Mamy mnostwo zapalu aby podzielic sie z kims na ten temat. Kazdy kto chociaz raz w zyciu chcial zrobic lub robi cos ze swoim ciałem niech zajrzy , mysle ze wam sie spodoba :)
https://www.facebook.com/pages/Kobieto-dzisiaj-nie-mogę-Dzisiaj-pracuję-nad-Sobą/149394068595938

PS. Wybaczcie za spam :3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 48
a do tego powiem ze placki :
2 jajka, mleko , budyn + twarog chudy ze slodzikiem.

Zmieniony przez - Karollos23 w dniu 2013-07-24 15:05:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818
szejk twaróg chudy + wiejski + banany + cynamon do smaku

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 684 Wiek 21 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 32399
Karollos23







Razem z kolega zalozylismy fanpage'a. Interesujemy sie sportem i ogolnym dbaniem o sylwetke
Mamy mnostwo zapalu aby podzielic sie z kims na ten temat. Kazdy kto chociaz raz w zyciu chcial zrobic lub robi cos ze swoim ciałem niech zajrzy , mysle ze wam sie spodoba :)
https://www.facebook.com/pages/Kobieto-dzisiaj-nie-mogę-Dzisiaj-pracuję-nad-Sobą/149394068595938

PS. Wybaczcie za spam :3


ale suchar

"Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na całe życie"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706
kolejny marny fanpejdz który umrze po paru dniach
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Pytanie dotyczące areobów.

Następny temat

Low carb na mass a posilki okolotreningowe?help?

WHEY premium