745906
Dobrze jest a i moja rada na odchudzanie MNIEJ ZREC!!!:D
Sila!!!!!
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1076
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14847
...
BombelWks
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
1503
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42355
ja właśnie kocham jedzenie :D :D
1
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1076
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14847
jak my wszyscy bombel jak my wszyscy:D
Sila!!!!!
...
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
1503
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
42355
mam dziwna genetyke mimo aerobow i diety na - waga schodzi jak krew z nosa ;//
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1076
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14847
To bij sie czesciej w nos:D
Sproboj interwałow albo tego( zdaje sie ze to uczestnik forum ktory startowal w mr sfd o ile mnie pamiec nie myli)
Sproboj interwałow albo tego( zdaje sie ze to uczestnik forum ktory startowal w mr sfd o ile mnie pamiec nie myli)
Sila!!!!!
...
pumba124
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
360
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
3970
Ostatnio praktykuje podobny sposób na zakończenie treningu inny dobór może ćwiczeń i fakt działa jak złoto :D
Ból Przechodzi, Ale Duma Zostaje!!
http://www.sfd.pl/Go_Hard...Or_Go_Home_...._pumba124-t945664.html Dziennik Pumbusia Nowe Filmy Strona 14...
The Pain You Feel Today Will Be The Strength You Fell Tomorrow
...
niczym_ryl
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
245
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6682
Panowie wyjazd z tym spamem na czat, to temat do wstawiania zdjęć!
Są sprawy ważniejsze niż siłownia.
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1076
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14847
przepraszam bardzo czy to jest spam czy sposob pomocy koledze wyzej?
Sila!!!!!
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
To jest spam, ten temat polega na tym że jeden użytkownik wkleja zdjęcia, a drugi OCENIA SYLWETKĘ, a nie bawi się w instruktora i mówi jak ma ćwiczyć
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1076
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14847
to niech jakis mod usunie ten post. I poczekam jak wy jakies scierwo wkleicie i tez sie pobawie w hejtera
Sila!!!!!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
2 zima ćwiczeń z przerwami ;)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- 302
- 303
- 304
- 305
- 306
- 307
- 308
- 309
- 310
- 311
- 312
- 313
- 314
- 315
- ...
- 316
Następny temat
Rumus 1991 - droga przez męke ;)
