wbija ojciec, wbija matka, wbija sąsiad i sąsiadka - synthol spam AKIF

ktoś mi powie jak oni to budowali na mecie, trosze deci i testa?....
kosmos, tamte sylwetki

Na pewno mieli więcej determinacji i jaj niż dzisiejsi adepci kulturystyki. Dzisiaj liczą się środki i kasa, trening i dieta stoją na drugim miejscu.

też tak myślę,
jedli tą metę jak cukierki przez wiele tygodni, ale sylwetki były...

jedli inaczej, trenowali inaczej, mieli inne srodki to i sylwetki mieli inne, dzieki za sweet focie piany, co do przeszczepu wlosow to juz dawno o tym gdzies tutaj pisalem

Wszystko dla Twej radości. Moim zdaniem mieli zupełnie inne podejście. To było ich życie. Trening to rzecz święta. Jedzenie jakie było takie było, ale było bardziej wartościowe niż dzisiejsze chemiczne. Środki to tylko dodatek, gdy widzieli, że w lustrze brak zmian z dnia na dzień. Tak w ogóle powiem po raz 1000: Takie sylwetki były najfajniesze, ma to coś wspólnego z naturą Nie to co dzisiaj !

nie żyliście w tamtych czasach więc wsumie nie macie prawa sie wypowiadać "jak wtedy było" bo nie macie o tym poprostu pojęcia jak było naprawde, o takim czymś to może porozmawiać(powspominać) np masti

napewno davidoo bili od groma gh i insuliny, a wszystkie wywiady z tamtejszymi zawodnikami to bujda.
Eh. No nie wierzę, że skoro xx lat temu to budowali, to dziś to nie jest możliwe.

dzisiaj farmakologia sie liczy najwiecej + zaplecze finansowe, najbardziej smiesza mnie dzisiejsi guru, jak czytam np. flexa - rubryke erniego taylora(gosciu ktorego lapy az ociekaly olejem) co ktos do niego nie pisze to zawsze p******i ze ten ktos robi cos zle bo sie przetrenowuje, 5 cwiczen na klate to za duzo, 12 serii na lape tez za duzo, trening to jest 35-45 minut max, bo wiecej = przetrenowanie, a wczesniej czytasz rubryke takiego roniego gdzie pisze zupelnie inaczej(u niego to rozgrzewka +brzuchy zajmowaly tyle co erniemu caly trening z tego co pisze...)

wiesz, gdyby dokładnie mniej więcej znać ich systemy treningowe(a nie tylko 5x5 rega i 8x8 vinca) + dietetyczne i "suplementacyjne" + taki nadzór jak V.G czy Reg Park to można by było od małego taką sylwetke budować

antek daj no link do tego wywiadu co wrzucałeś do dziennika chyba bo nie moge znaleść