Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!

Olimp jeszcze naprawdę dobrej przedtreningówki nie zrobił. Miałem te próbki RedWeilera za darmo (Olimp rozdawał) i słabo to działa.

Żadne Brałem spalacze tylko. Animal Cutsa ostatnio

Na początek czysta kofeina wystarczy, chyba, że pijesz dużo kawy to wtedy SAW mógłby się nawet sprawdzić albo coś pokroju 1.m.r., thermo pump albo white flood, bo jak się domyślam pompy nie potrzebujesz.
Ewentualnie możesz zarzucać przedtreningowo jakiś spalacz, też pobudzenie będzie.

Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-05-16 13:48:28

Kofeinka spoko jak ktoś lubi żyganko podczas treningu
Z przedtreningówek tylko meso i tested bernery dobrze działaja reszta syf bo co to za przedtreningówka bez geraminki

Pfff.... kofeinka to zabawa dla małych dzieci, po pół godziny od wzięcia mogę spokojnie iść spać jak dzidzia

SAW Treca daje radę. Tylko że rzygać się chce w trakcie treningu.

No ja SAWa jadłem i musiałem brać 20 gramowa dawkę żeby mnie kopało, ale wtedy już super działało. Jedyna przed treningówka, którą odczułem.

@MAniexJSA jaki związek ma kofeina przed treningiem do żygania podczas treningu?

Taki że w ilosci 500mg> sie źle po niej czuje ? Nie pije kawy hebraty a moje 3 podejscia do kofy solo podczas treningu siłowego konczyly sie podobnie

Źle czujesz, bo przedawkowałeś. Na wszystkich kofeinach jakie miałem zawsze na opakowaniu było wyraźnie napisane, że zalecana dawka to ok. 3-6mg/kg masy ciała. Ale po co czytać etykiety skoro jest się tak mądry, że się ładuje od razu ponad 0,5g, przecież Ci producenci g**no wiedzą i głupoty na etykietach wypisują.
Zaczyna się od dawek rzędu 100-200mg a nie tak jak Ty, że 3 próbowałeś a już ładowałeś ponad 0,5g tym bardziej, że nie pijesz kawy i herbaty, więc nie jesteś w ogóle uodporniony na działanie kofeiny.
Jak kupisz sobie przedtreningówkę to też zaczniesz od 3 porcji?
Nie potrafisz z czegoś korzystać to nie pisz, że jest to złe.

Zmieniony przez - Rabittt w dniu 2013-05-17 06:26:21

k***ełe, 1,5kg mi zostało do jutra Bieganka w bluzie nie uniknę nie?