"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
...
Napisał(a)
Klepsydrom i gruszkom siemię lniane nie jest zalecane, ale może na tym etapie Ci nie zaszkodzi. W końcu jesteś w takim jakby etapie przygotowawczym do redukcji dopiero. Hmmm....kiwi to chyba nie cytrus, więc chyba tak.
...
Napisał(a)
Agnese, dlaczego nie jest zalecane?
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
...
Napisał(a)
Tak czytałam, w którymś artykule...chyba tym z typami sylwetki, ale nie jestem pewna. Ja sama z tego powodu zrezygnowałam z picia wywaru z siemienia lnianego, chociaż mi by było wskazane ze względu na pracę głosem. Mylę się?? Czyżby to było jak z nabiałem, że to nie jest reguła 150 g dziennie max? Jeśli jednak siemię można to super, bo go unikałam przez to, co przeczytałam
Hmmmm....teraz jak sobie tak myślę, to wydaje mi się, że to chodziło o olej lniany, że nie wskazany dla gruszek i klepsydr. A ja od razu założyłam, że olej lniany, a to siemię to to samo. Chyba niekoniecznie...skoro Ruda pytasz czemu?
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-04-28 22:31:27
Hmmmm....teraz jak sobie tak myślę, to wydaje mi się, że to chodziło o olej lniany, że nie wskazany dla gruszek i klepsydr. A ja od razu założyłam, że olej lniany, a to siemię to to samo. Chyba niekoniecznie...skoro Ruda pytasz czemu?
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-04-28 22:31:27
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
wolno wolno, kleiki jak ci łagodzą to korzystaj, tzeba uspokoic jakos jelita a jak sie uda wtedy beda silniejsze, nei zapoinaj o enzymach trawiennych i bakteriach probiotycznych
...
Napisał(a)
Tak biore codziennie, już drugie opakowanie bakterii kupiłam. Mam pytanie ile razy dziennie brać te enzymy
http://www.doz.pl/apteka/p15639-Kreon_10_000_kapsulki_dojelitowe_150_mg_20_szt_w_butelce
mam coś takiego Kreon 10 000 i tam nie za bardzo pisze ile tego można brać.
http://www.doz.pl/apteka/p15639-Kreon_10_000_kapsulki_dojelitowe_150_mg_20_szt_w_butelce
mam coś takiego Kreon 10 000 i tam nie za bardzo pisze ile tego można brać.
...
Napisał(a)
Wczorajsza i dzisiejsza miska. Dziś zaszalałam z węglowodanami bo strasznie mnie bierze na jedzenie i jakaś głodna jestem ciągle. Brzuch się uspokoił, już się w nim nic nie rusza, nic mnie nie boli i dalej piję siemię lniane. Wydaje się że się to wszystko normuje wreszcie
...
Napisał(a)
I znów powtórka z rozrywki, znów ból brzucha, problemy z wypróżnianiem, znów mi się coś rusza w brzuchu a myślałam że mam to wszytko już za sobą. Nie rozumiem co się stało i po czym się to stało. Zastanawiam się nad enzymami trawiennymi bo wcześniej jadłam 1 tabletkę a od 2 dni jem 3, a na ulotce pisze wśród skutków ubocznych zaparcia i bóle brzucha. Ale z drugiej strony to nie ma sensu bo wcześniej jak jadłam 1 dziennie to też się tak działo. A przez te 3 dni czułam się tak dobrze, czemu mnie to znowu dopada????
To dzisiejsza miska. Tyle zjadłam do tej pory i pasowałoby tam jeszcze jakiegoś tłuszczu dołożyć ale nei wiem czy mi bebechy pozwolą.
A z wczoraj nie zjadłam tej kaszy jaglanej z masłem i jabłkiem bo już nie zmieściłam, jednak dużo było tych węglowodanów, przeliczyłam się z nimi.
Kurde może przez owoce to wszystko?? Ja już nic nie wiem. Nowością dziś i wczoraj była ta kasza gryczana. A wczoraj ten kawałek gruszki i kiwi. Ale kiwi jadałam wcześniej, gruszki tez.
Wychodzi na to że mam nic nie jeść, tylko tak się nie da żyć niestety.
Ale dobra strona tego że schudłam, po ubraniach czuję
To dzisiejsza miska. Tyle zjadłam do tej pory i pasowałoby tam jeszcze jakiegoś tłuszczu dołożyć ale nei wiem czy mi bebechy pozwolą.
A z wczoraj nie zjadłam tej kaszy jaglanej z masłem i jabłkiem bo już nie zmieściłam, jednak dużo było tych węglowodanów, przeliczyłam się z nimi.
Kurde może przez owoce to wszystko?? Ja już nic nie wiem. Nowością dziś i wczoraj była ta kasza gryczana. A wczoraj ten kawałek gruszki i kiwi. Ale kiwi jadałam wcześniej, gruszki tez.
Wychodzi na to że mam nic nie jeść, tylko tak się nie da żyć niestety.
Ale dobra strona tego że schudłam, po ubraniach czuję
...
Napisał(a)
cały czas to samo jesz? palona kasz gryczana.. hmm moze palenie ci szkodzić,
masz niezłe jazdy
masz niezłe jazdy
Poprzedni temat
Swiadome odchudzanie
Następny temat
POMOC - ODŻYWKA
Polecane artykuły