Chicken84

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

148

przeczytanych postów

1275

napisanych postów

Imię Krystyna

Nazwisko Janek

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 24.02.2022 (18:00)

Data rejestracji 09.12.2012 (19:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania cześć, nie wiem czy pisze we właściwym miejscu, koleżanka powiedziała mi o tym forum i jest wniebowzięta waszą pomocą. nie umiem sie jeszcze oruszać po tym forum więc z góry przepraszam za wzelokie pomyłki.hmmm mój problem jest złożony, tzn ciągle	248	2013-02-02 16:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-30 18:07
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-30 18:06
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-20 20:45
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-19 21:30
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-15 22:04
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-13 20:47
Ladies SFD	Nagłe przytycie bez zmiany trybu życia	2013-10-12 15:43
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-12 11:53
Ladies SFD	Nagłe przytycie bez zmiany trybu życia	2013-10-12 10:52
Ladies SFD	Nagłe przytycie bez zmiany trybu życia	2013-10-12 10:06
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-06 19:25
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-03 20:06
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-03 19:50
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-03 19:25
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-03 17:02
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-03 16:22
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-02 19:33
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-10-02 18:56
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-09-28 12:11
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-09-27 16:23
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-09-27 14:42
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-09-22 18:47
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-09-15 12:53
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-09-15 12:46
Ladies SFD	Lady przy garach, czyli luźne pogadanki o kuchni i nie tylko ;-)	2013-08-28 10:22
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-08-27 11:22
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-08-19 09:48
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-08-16 22:00
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-08-13 12:36
Ladies SFD	Więcej energii i siły do działania	2013-08-12 10:11