Szacuny
14
Napisanych postów
3624
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
25684
Tomek widzę,że się rokręcasz z treningami, tylko czekać teraz aż będą się sztangi wyginały!!
Martwe ciągi robisz co tydzień??Ja zauważyłem,że lepiej mi siła idzie jak robie co dwa tygodnie na zmiane z dociąganiem.
Szacuny
16
Napisanych postów
5392
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
106161
Kurcze nie moge znalezc, jak nazywa sie ten model butow Nike, tutaj na fotkach masz czarne z białym znaczkiem, były chyba jeszcze niebieskie >?
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż
Szacuny
18
Napisanych postów
3172
Wiek
49 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18690
Dawid...Ja robię ciągi co tydzień.Jak zaczynam czuć że mam dosyć ciągów to wtedy robię co 2 tygodnie,ale rzadko się to zdarza:)Teraz po kilku latach przerwy dorwałem się do nich jak głupi do sera:)...
Szacuny
16
Napisanych postów
5392
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
106161
Dziękować
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż