Agnese
Dzięki UNKNOVVN 
MarcelQ a co z tym Euthyroxem? Zły?
Skoro regeneracja to mam pytanko, czy robić jeszcze dzisiaj interwały,tak jak miałam w planie, czy sobie odpuścić skoro od jutra przez 4 dni będzie białe szaleństwo po kilka godzin dziennie?
I jeszcze pytanko co do migdałów. Do tej pory wcinałam całe ze skórką, ale mama mi mówiła, że może lepiej tą skórkę sparzyć wrzątkiem i ściągnąć, bo nie wiadomo w jakich warunkach je przechowują itp. Jak wy jecie?
Kiedyś donknow polecała mi filmiki do domowych aerobów. Do tej pory zadowalałam się skakanką i pajacykami, a dopóki było ciepło to bieganiem w terenie, ale dzisiaj znalazłam czas i znalazłam i właśnie ściągam Yourself!Fitness i BeachBody Insanity. Dla zainteresowanych przez utorrent bez problemu ściągniecie. donknow pisała, że ciężko znaleść.
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2012-12-28 11:12:44
MarcelQ a co z tym Euthyroxem? Zły?
Skoro regeneracja to mam pytanko, czy robić jeszcze dzisiaj interwały,tak jak miałam w planie, czy sobie odpuścić skoro od jutra przez 4 dni będzie białe szaleństwo po kilka godzin dziennie?
I jeszcze pytanko co do migdałów. Do tej pory wcinałam całe ze skórką, ale mama mi mówiła, że może lepiej tą skórkę sparzyć wrzątkiem i ściągnąć, bo nie wiadomo w jakich warunkach je przechowują itp. Jak wy jecie?
Kiedyś donknow polecała mi filmiki do domowych aerobów. Do tej pory zadowalałam się skakanką i pajacykami, a dopóki było ciepło to bieganiem w terenie, ale dzisiaj znalazłam czas i znalazłam i właśnie ściągam Yourself!Fitness i BeachBody Insanity. Dla zainteresowanych przez utorrent bez problemu ściągniecie. donknow pisała, że ciężko znaleść.
Zmieniony przez - Agnese w dniu 2012-12-28 11:12:44
"Never let the odds keep you from doing what you know in your heart you were meant to do."
P.S. Cudownie być poza Ladies: czysta micha z czitem raz w tygodniu, jedzenia aż za dużo, przez większą część roku brak aero, indywidualna trenerka i forma psychiczna i fizyczna jest, a na wakacje będzie mega wypas
MarcelQ
dla kazdego cos innego, dosyc czesto przy hashimoto podaje sie euthyroxem - trza uwazac czym sie popija, najlepiej czysta woda, problem jest z mineralami bo hamuja wchlananie, np. ktos popijal muszyniaka i mimo zwiekszenia dawki, wyniki byly coraz to gorsze... wiec dochodzenie poszlo w stronke popitki 
UNKNOVVN
obliques
