Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

9000kcal 0g B 1000g T 0g WW - jadę na low carb

A poważnie coś ok 2600kcal ~~ 150g białka 80g tłuszczu 250g węgli -> to tak z grubsza. Wiem, że to jeszcze mało, ale w zasadzie nie mam ruchu teraz. ( Poza treningami ). Muszę węgli podbić w następnym "skoku".

to by ci 4000tysie wyszlo kcal z tego low carba

5 miesięcy prawie minęło i dalej strach przed jedzeniem.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-13 18:12:38

4 tysie? Myślałem, że 1g tłuszczu to 9kcal. :P Ale... Mniejsza o to

@Hubert:
Nie ma strachu przed jedzeniem. Po prostu szamię wtedy, kiedy czuję głód i jem tyle, żeby go przestać czuć. Ciężko mi jest wpychać więcej - wiem, że dobre są w takich sytuacjach szejki. Ale ostatnio nie mam kompletnie czasu, bo i tak ładuję w opór szamę do pudełek i wpyerdalam w tramwaju. Przez co ludzie gapią się na mnie, jak wygłodniałe sępy...

aaa bo 1000g tluszczu a myslalem ze bialka, tak 1g fatu to 9kcal

Jak chcesz jakoś w miarę wyglądać to nie możesz przejmować się ludźmi którzy gapią się jak jesz posiłki w miejscach publicznych.. tak naprawdę to Ci zazdroszczą, sami z chęcią by zjedli taką szamę

Ciśnij Paszkos a będą z Ciebie ludzie

Kibicowaliśmy Ci z dziewczyną, szkoda, że musiałeś oddać fartuch, mimo wszystko, graty

@ Kostek:

No ja się Nimi nie przejmuję zupełnie, ale nie mogę nie twierdzić, że to trochę krępujące, jak stanie Ci taki emeryt nad Tobą, albo usiądzie obok i gapi się w pojemnik z makaronem, kurczakiem i sałatką czy jakąś inną szamą. I tylko czeka, aż Ci się to wszystko wypyerdoli na ziemię...
Też tak myślę, że zazdroszczą - parę razy niektórzy też powyjmowali jakieś kanapki i jedli :P A koleś raz pytał, czy tu w tramwaju jeździ catering
Dzięki! Cisnę, cisnę - teraz tak właśnie klata mi się trzęsie i czuje ją, bo dziś robiłem. I najszerszy też trochę doskwiera. Zaczynam teraz odczuwać, jak pojawiają mi się mięśnie pleców - zaj**ista sprawa, jak człowiek nigdy wcześniej tego nie czuł i nie wiedział, co to znaczy mieć jakiekolwiek mięśnie w tych rejonach

@ St_ud:
Bardzo Wam dziękuję!! ;) Niestety... Musiałem oddać fartucha, ale... Było minęło i niedługo zapraszam Was do mojej knajpy :P Pozdrów dziewczynę! :)

Weź chociaż z tysia więcej tych kalorii dołóż, na ludzi się nie patrz, bo robisz to dla siebie. A jak Ci ciężko tyle szamać, to rozłóż sobie na więcej posiłków i tyle.

Paszkos zyjesz? rosniesz?